正值更年期婦女不宜喝茶 否則會加重頭暈乏力
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2010-01-14 00:00
來源：山西日報
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核心提示：正值更年期婦女不宜喝茶 否則會加重頭暈乏力
一、每月心理期到姑且
由于，此時經(jīng)血會耗喪失不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，婦女伴侶在此時更要多補充含鐵質(zhì)厚實的蔬菜生果，像菠菜、葡萄和蘋果等生果。但若此時風(fēng)俗在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會故障我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的領(lǐng)受。
二、妊婦正值有身期
一樣尋常濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會進步人的興奮度，增進妊婦的排尿和心跳次數(shù)與頻率，以及加重妊婦的心與腎的負荷量，更也許會導(dǎo)致妊娠中毒癥，是以最好少喝茶為妙。準(zhǔn)媽媽也必然不會拿寶寶的健康開玩笑的。
三、妊婦將要臨產(chǎn)前
產(chǎn)前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡堿會孕育產(chǎn)生興奮浸染而引起失蹤眠，借使倘若妊婦在產(chǎn)前就寢不夠，那也許會導(dǎo)致生產(chǎn)的時辰精疲力竭，乃至還會造成難產(chǎn)的情形呈現(xiàn)，那就價格太大了。
四、身為干娘者
媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿可滲透乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身材的健康倒霉。
五、正值更年期的婦女
除了頭暈和混身乏力以外，偶爾還會呈現(xiàn)心跳加快、性情不好、就寢不好等征象，若再喝太多茶更會加重這些病癥。
以是喜歡喝茶的人若正置魅這些出格階段，最好恰到益處，免得把身材給搞壞。
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