□ 王新志 河南中醫(yī)學院一附院

 

    中國醫(yī)藥聯(lián)盟www.maybeheaven.com1月28日訊　內關穴很好找。將右手3個手指頭并攏，無名指放在左本領橫紋上，右手食指和左手本領交織的中心點便是內關穴了。要是這樣您還找不著的話，那您可以攥一下拳頭，這時，本領要害環(huán)節(jié)處有兩根筋突起，內關穴就在兩根筋中心。

 

    俗話說，“一夫當關，萬夫莫開”。在山勢險要的處所，一個人私紀庋著關口，便是一萬個人私家也打不進來。我們手臂上的內關穴就相稱于這樣一個要塞，它是掩護人體的關口。您天天用左手的拇指尖按壓右胳膊的內關穴，每次按捏5～10分鐘，天天2～3次，就能“固定”這個關口，將疾病否決在外。

 

 

 

    到過古城西安、開封的人都知道，這類古城有城里城外之分。城里住的是皇親國戚、國之重臣，只有經(jīng)由東、西、南、北的四個關口才華入內。我們人體也是一樣的，它有一套很是完備的免疫體系，外邪要想入侵人體，就必需沖過重重關卡。

 

    在我們的手臂上有一個穴位叫內關穴，看它的名字，人人對它的浸染就可以猜個八九不離十，沒錯，它是守御人體“內城”的關口。

 

    內關是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，很較著，它是守御心臟的一個緊張關口。是以，常按內關穴對人體有很好的保健浸染。

 

    “虛則補之，實則瀉之?！蓖颇脙汝P穴另有補心健脾的功能，可以輔佐人體消滅心脾邪火；推拿內關穴如打開城門，讓心中的苦悶之氣、脾胃上逆之氣以后分開。常按內關穴可以說是補瀉兼得。

 

 

 

    此外，內關為常用特定穴，它是滿身強健的要穴之一，對治療心、胃疾病以及神經(jīng)性疾病都有較著的下場，能寧心安神、宣痹解郁、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調補陰陽氣血、疏浚經(jīng)脈等。在常日的攝生保健中，您可以通俗按壓這個穴位，能夠舒緩痛楚悲傷，打掃委頓。

 

    有一次我碰著了一位老中醫(yī)，他在碰到心動過速或過緩的伴侶時，城市給他們針刺內關穴。我就問為什么，他說：“這個穴位平補平瀉，心律不齊的人可以通俗推拿、針灸這個穴位?！?/DIV>