中國醫(yī)藥聯(lián)盟www.maybeheaven.com3月1日訊　春天孩兒面，一天變?nèi)儭Ω墩Ш?、乍暖還寒的初春天色，給孩子“捂”著點(diǎn)兒，可使稚嫩的身材適應(yīng)這種冷暖氣候的厘革，抵制料峭春寒的侵襲，有利于維護(hù)孩子恒定體溫的調(diào)治，起到防寒保暖的浸染。湖南省少兒醫(yī)院少兒保健所甜頭鐘燕教授先容說，這“捂”必然要到位，要恰到所長，要操作獨(dú)霸五個要點(diǎn)。

 

    1.冷氣氛來前24至48小時要捂。

 

    在冷氣氛到來前24至48小時是春捂最佳機(jī)緣。由于良多疾病如感冒、消化不良等的發(fā)病高峰，與冷氣氛南下和降溫繼承的時間慎密親昵相干。是以，在冷氣氛惠臨的前一兩天，家長就要恰當(dāng)給寶寶增加衣物了。

 

    2.8℃、15℃是鴻溝。

 

    春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”，操作獨(dú)霸“8、15”原則。當(dāng)8℃就必要捂一捂了，當(dāng)氣溫繼承貫串毗鄰在15℃以上且相對穩(wěn)按時，人體已能適應(yīng)后就可以不捂了，以休止上火，血壓升高。

 

    3.繼承捂7到14天。

 

    氣溫回冷增進(jìn)的衣物，在氣溫回升后也不能當(dāng)即就脫失，應(yīng)該再多捂一段時間，最好是再捂7天擺布。要是寶寶免疫力對照弱的，最好捂14天以上，以便身材適應(yīng)。減得過快有也許凍出病來。

 

    4.背、腹、足底是重點(diǎn)。

 

    背部貫串毗鄰恰當(dāng)暖和可防備疾病，淘汰感冒機(jī)遇。貫串毗鄰腹部暖和對掩護(hù)寶寶的脾胃很緊張。寒從腳起，足的神經(jīng)末梢很是厚實(shí)，也是對外界最敏感的處所，小腳緩和了，才華保證身材適應(yīng)外界氣候的厘革。

 

    5.房間、被窩都要捂。

 

    春季要是氣溫對照低時，照樣可以開空調(diào)，使居室溫度恰當(dāng)高一點(diǎn)，同時被子也要恰當(dāng)厚一點(diǎn)，最好不讓寶寶穿較厚的衣服睡覺，可能蓋得過厚。要是捂得太熱，寶寶反而會由于踢被子而著涼。（李奇 作者單位：湖南省少兒醫(yī)院院辦）