芹菜雪梨汁可除面部痤瘡
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2010-03-01 00:00
來源:揚子晚報
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核心提示:芹菜雪梨汁可除面部痤瘡
中國醫(yī)藥聯(lián)盟www.maybeheaven.com3月1日訊 痤瘡多由心火、肺熱、脾胃濕熱、肝氣郁結(jié)所致。
飲食上故意識地選擇有清涼、去熱、排毒浸染的食品,以恰當(dāng)要領(lǐng)搭配食用,就會起到消滅痤瘡的目的。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)隸屬第四
醫(yī)院中醫(yī)科專家陳建國教授向人人舉薦一道芹菜雪梨汁,做法如下:
取芹菜適量,番茄1個,雪梨1個,檸檬半個。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁,逐日飲用1次。
食療功能:芹菜中含有厚實的纖維,可以過濾人體內(nèi)的廢料,刺激身材排毒,有效敷衍因為身材毒素累積所造成的體表皮損;番茄性涼,味甘酸,可清熱生津,含有的尼克酸成分可以掩護皮膚;雪梨可以養(yǎng)陰清熱、降火生津;檸檬含有煙酸和厚實的有機酸,可殺菌,消弭色素鎮(zhèn)靜,以上四味攪汁同服,對肺熱、脾胃濕熱導(dǎo)致的痤瘡下場較著。和悉數(shù)食療方一樣,芹菜雪梨汁的浸染在于內(nèi)調(diào),短期奏效是不成能的,貴在堅持。但胃潰瘍、胃酸分泌過多、經(jīng)期婦女不宜過多飲用。食療同時,還要忌用油脂類護膚品,少食油膩食品,有助于痤瘡的治愈。(李林)