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失眠、抑郁的中醫(yī)保健療法

字號: 2010-10-08 11:22 來源:中國醫(yī)藥聯(lián)盟 我要評論 (0) 點擊:

Tags:失眠 抑郁 保健療法

核心提示:失眠,中醫(yī)稱“不寐”,使人睡不著,頭痛、頭昏、耳鳴、注意力不集中記憶力減退、對事物不感興趣。長期失眠會導(dǎo)致免疫力下降、高血壓、冠心等80多種疾病發(fā)生,并可直接誘發(fā)神經(jīng)衰弱神經(jīng)等多種疾病發(fā)生。

       失眠,中醫(yī)稱“不寐”,使人睡不著,頭痛、頭昏、耳鳴、注意力不集中記憶力減退、對事物不感興趣。長期失眠會導(dǎo)致免疫力下降、高血壓、冠心等80多種疾病發(fā)生,并可直接誘發(fā)神經(jīng)衰弱神經(jīng)等多種疾病發(fā)生。因此專家認為健康的體魄來自高質(zhì)量的睡眠。
 
  抑郁癥表現(xiàn)為情緒低落、心情壓抑、郁悶或沮喪、整日愁眉苦臉、憂心忡忡、膽小多疑、興趣喪失,常伴有睡眠障礙、焦慮、記憶力減退。病人感到精神疲憊、遲鈍、懶于活動,有的自感前途黯淡、痛苦萬分、無力自拔、悲觀失望,甚至企圖自殺。
 
  精神障礙以基本個性來改變思維、情感、行為的精神分裂、精神活動環(huán)境的失調(diào)為主要特征?;颊咭坏┗疾【蜁裨瓴话?、抑郁、失眠多夢、胡言亂語、自卑自擾、有幻聽恐懼、怕黑、怕登高等處境恐懼,有社交恐怖、心灰意冷、輕生等各種精神狀態(tài)。許多患者為了控制病癥,采取長期服用鎮(zhèn)靜、催眠類西藥,服了幾年、幾十年的西藥,發(fā)生煩躁、恐懼、心悸,甚至盜汗、渾身震顫等癥狀,反復(fù)發(fā)作,戒斷很困難,硬性戒斷會有生命危險,因此便形成惡性循環(huán)加重病情,成了終身的病人,嚴重危害身體健康,令本人和家人痛苦不堪,給家庭帶來沉重的負擔,也給社會造成不良影響。這對患者來講無疑是一種殘酷的折磨。
 
  其實,運用中醫(yī)手段,對于攻克失眠、神衰、抑郁、精神疾病很有幫助。
 
  大腦功能紊亂導(dǎo)致精神、神經(jīng)活動異常,中醫(yī)治療著重在于辨治,這是祖國中醫(yī)中藥第一制勝法寶。準確辨證,一證一藥,解決了傳統(tǒng)一藥治百病的弊端。按此觀點下藥,加減給藥,分期治療,直到鞏固治愈從而達到標本兼治的目的。七情太過、內(nèi)臟功能失調(diào)、脾腎兩虛、肝火郁結(jié)濕痰內(nèi)停、血氣凝滯、火痰相搏,導(dǎo)致失眠多夢、多疑焦慮、抑郁狂躁、幻聽恐懼、偏執(zhí)強迫,通過雙向調(diào)節(jié)大腦興奮的抑制,可改善微循環(huán),充分利用純中藥的生物活性,在短期內(nèi)達到迅速入睡,從而消除失眠、神衰、抑郁、煩躁等癥狀,突出中藥治本作用之特點,使患者擺脫長期服西藥產(chǎn)生的藥物依賴性、成癮性及不良反應(yīng)。
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