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職場空窗期壓力大 提前充電提升競爭力

2010-10-20 13:10 來源:中國醫(yī)藥聯(lián)盟 我要評論 (0) 點擊:

核心提示:“空窗期”以前是用來指代一段戀情已經(jīng)結(jié)束、另一段戀情尚未開始的感情階段,而職場專家將“空窗期”這個概念引入了職場,用以指結(jié)束了一份工作,正在尋找下一份工作的職場階段。

     “空窗期”以前是用來指代一段戀情已經(jīng)結(jié)束、另一段戀情尚未開始的感情階段,而職場專家將“空窗期”這個概念引入了職場,用以指結(jié)束了一份工作,正在尋找下一份工作的職場階段。調(diào)查顯示,近年來全國各大城市經(jīng)歷職場“空窗期”的人不斷增加。
 
       職場“空窗期”背負雙重壓力
       對于職場“空窗期”,許多“待業(yè)者”十分感慨,從閑適地享受生活到強烈地想工作,職場“空窗期”讓歇夠了的他們感到壓力陡增。
 
       雷先生從今年上半年至今經(jīng)歷了 8 個月的“空窗期”,“說實在的,‘空窗’的滋味太不好受了,突然間失去了生活重心,對未來感到很茫然,心累啊!‘空窗期’跟休假可不一樣,因為還要面對生存的壓力。”
 
       已經(jīng)成家的趙先生說:“單位效益不好,半年前就裁員了。雖然給了我補償金,但要支付煤水電費,還要還房子貸款,只靠老婆一個人的收入根本不夠花。兩個月前,不得不動用了以前的定期存款。沉重的經(jīng)濟壓力和精神壓力,這讓我很痛苦。”
 
       辭職前一定要先找到新工作
       一位網(wǎng)友表示,沒有工作的日子無聊、空虛、寂寞,這讓他很痛苦。在這個“空窗期”里,他基本上是在面試和等待中度過的。如果下次他要換工作,一定要先找好新工作再說,“騎著馬找馬”才能有備無患。無工作的日子太難熬了,工作著才能享受生活快樂。
 
       在網(wǎng)上,許多網(wǎng)友認同這樣的看法。一位在職網(wǎng)友表示,雖然目前他還沒有體驗過職場“空窗期”的生活,面對前車之鑒,他如果要換工作,一定會先找好下一份工作再辭職,“失業(yè)的味道肯定是不好受的。”
 
       “空窗期”四成人選擇休息充電
       在采訪中,近四成的人士表示,在職場“空窗期”他們會好好地讓自己休息一下。從開發(fā)區(qū)一家企業(yè)離職的王先生說:“我現(xiàn)在的工作太累,生理上和精神上都很疲勞。所以這段‘空窗期’,我要去做自己想做的事,然后再去找新工作。”
 
       市民賴女士說:“剛辭職時我就想好了,先好好休息一下,然后再去充電考個證書,既滿足自己的心愿,也能為下一次求職增加點資本。由于自己一直對 HR 的工作很感興趣,于是利用“空窗期”這段時間,參加了人力資源管理師的培訓(xùn),順利拿到證書后,我開始著手準(zhǔn)備下一次有目的性的求職。我覺得,經(jīng)過這一段時間的‘空窗期’,整個人的狀態(tài)都好了很多,一定能再找到一份合意的好工作。”
 
       專家建議

       對于“空窗期”的人士,北方人才市場的專家表示:如果遇到職場“空窗期”,不應(yīng)以吃喝玩睡的方式來消磨時光,應(yīng)該充實自己的生活,比如好好讀讀那些平時想讀但又沉不下心讀的書;有規(guī)律地去健身房運動;與朋友多交流,放松心情,開闊眼界。更重要的是,還應(yīng)趁此機會認真總結(jié)自己的優(yōu)勢和不足,利用有限的時間提升自己的職場競爭力,比如好好練習(xí)一下自己的英文聽力和口語,多讀一些職業(yè)相關(guān)領(lǐng)域的行業(yè)報告和文獻,考一門具有競爭力的職業(yè)證書,對有興趣的公司來個全面研究等,因為機會總是青睞有準(zhǔn)備的人。

Tags:職場壓力 競爭力

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