看《反恐24小時(shí)》品味職場(chǎng)時(shí)間管理學(xué)

2010-11-05 11:44 來源：中國醫(yī)藥聯(lián)盟

(0) 點(diǎn)擊：

核心提示：同樣學(xué)歷背景，工作于同一家公司，但為何數(shù)年之后，有些人能平步青云職位高升，而有的人則始終庸庸碌碌原地踏步？

同樣學(xué)歷背景，工作于同一家公司，但為何數(shù)年之后，有些人能平步青云職位高升，而有的人則始終庸庸碌碌原地踏步？

　　除卻個(gè)人的稟賦差異以及機(jī)遇不同的因素之外，有研究表明，最終導(dǎo)致職場(chǎng)人士前途迥異的最大根源就在于時(shí)間的利用效率上。如何更好進(jìn)行時(shí)間管理，讓有限的工作時(shí)間創(chuàng)造出更好的業(yè)績(jī)價(jià)值，這是每一個(gè)職場(chǎng)人士都必須高度重視的事情。

　　背景資料

　　2008年年底推出的美國熱門電影《反恐24小時(shí)》情節(jié)緊湊，故事非常曲折緊張，令所有觀眾都懷著極大的期待心理去等待下一個(gè)可能出現(xiàn)的驚險(xiǎn)情節(jié)，以及期待著主角杰克如何一一化解各種險(xiǎn)阻。

　　拋開反恐情節(jié)方面的內(nèi)容，從時(shí)間管理的角度，這部影片帶給我們的啟示或許就是如何在高度有限的時(shí)間內(nèi)，在高壓力工作下，令自己保持冷靜，并著手一一處理各種復(fù)雜事情，最終成功完成指定目標(biāo)。

　　從職場(chǎng)時(shí)間管理上，我們應(yīng)該掌握如下三條法則：

　　1.制訂計(jì)劃明確方向，找出關(guān)鍵驅(qū)動(dòng)因素

　　在《反恐24小時(shí)》中，杰克在午夜12時(shí)接到命令，他必須在24小時(shí)之內(nèi)完成一系列的跟蹤、調(diào)查、偵探才能成功破解恐怖集團(tuán)的陰謀。可以說，他在有限時(shí)間內(nèi)所面臨的工作量無比巨大。在如此繁雜工作之前，杰克所做的第一件事就是理清思路，先從最關(guān)鍵的地方下手以此為突破口，再一一來理順?biāo)械氖虑椤?/div>

　　在職場(chǎng)中進(jìn)行時(shí)間管理，我們同樣要遵循一樣的思路，盡管每一天開始工作時(shí)，會(huì)覺得工作事務(wù)很多很雜亂，我們要做的第一件事就是在半個(gè)小時(shí)內(nèi)，說服自己心平氣和地把當(dāng)天要完成的事務(wù)一一記錄下來，并且按著重要及緊急程度來排序。

　　2.不要把額外的“猴子”往自己身上背

　　在時(shí)間管理方面，有一個(gè)著名的理論叫“背上的猴子”理論。說的是別把大小事都攬?jiān)谏砩?，就像是背上背了一只猴子，你還能活動(dòng)自如嗎？

　　“背上的猴子”理論意在提醒那些職場(chǎng)管理者，應(yīng)該將時(shí)間放在最重要的問題上面，而不是幫下屬們照顧他們自己的猴子。這樣，管理者才有足夠的時(shí)間去做規(guī)劃、協(xié)調(diào)、創(chuàng)新等重要工作，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)持續(xù)良好的運(yùn)作。

　　3.把握自己的專注力時(shí)間周期

　　在生理上，每個(gè)人一天都有一個(gè)專注力高低變化的曲線，有些人是早上專注力最佳，精力最旺盛，有些人的專注力在黃昏時(shí)達(dá)到高峰。

了解自己專注力時(shí)間變化的周期，有助于清晰知道自己在一天有效工作時(shí)間中，哪一個(gè)時(shí)間段的工作效率最好——接下來要做的就是，根據(jù)自己的專注力時(shí)間周期去適當(dāng)分配一天要完成工作的安排，難度高的、需要高度專注的事務(wù)放在專注力高的時(shí)間段，反之則放在專注力低的時(shí)間段。

Tags：職場(chǎng) 時(shí)間管理反恐24小時(shí)

已有0人參與

聯(lián)盟會(huì)員評(píng)論

用戶名：匿名發(fā)表快速登錄退出

圖片新聞

浙江省中標(biāo)價(jià)被舉報(bào)，這些藥品被踢出市場(chǎng)！
浙江省藥械采購平臺(tái)公布《關(guān)于公布我省藥品集中采購部分中標(biāo)產(chǎn)品價(jià)格投訴處理結(jié)果的通知（2017年第二批）》，浙江省在線交易產(chǎn)品全國最低價(jià)格聯(lián)動(dòng)結(jié)果執(zhí)行中，部分產(chǎn)品因價(jià)格等原因被投訴。...
醫(yī)藥商業(yè)賄賂套路多 18個(gè)月牽涉400余藥企
上周，修正藥業(yè)集團(tuán)董事長(zhǎng)修淶貴卷入一起行賄案的消息受到業(yè)界關(guān)注。判決書顯示，他先后兩次給予原吉林省靖宇縣縣長(zhǎng)、長(zhǎng)白朝鮮族自治縣縣委書記褚來福通化市制藥股份有限公司的股權(quán)，價(jià)值25萬元。...
這些藥企，人事大變動(dòng)
進(jìn)入七月，藥企人事變動(dòng)愈發(fā)頻繁！...
2017國內(nèi)制藥企業(yè)百強(qiáng)排行榜
本次“2016年度中國制藥工業(yè)百強(qiáng)”評(píng)選時(shí)間跨度為2016年1月1日~12月31日。...
劑量不準(zhǔn)估摸著來 “兒童酌減”這藥咋吃？
長(zhǎng)期以來，由于兒童專用藥不足，很多患兒在服藥時(shí)都被當(dāng)成“縮小版的成人”對(duì)待，按照“小兒酌減”的原則服用成人藥，這存在著巨大的用藥安全隱患?！?016年兒童用藥安全調(diào)查報(bào)告白皮書》顯示，因用藥不當(dāng)，我國每年約有3萬名兒童耳聾。...
20個(gè)藥遭所有門診禁用！
日前，山東省衛(wèi)計(jì)委發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)抗菌藥物臨床應(yīng)用管理遏制細(xì)菌耐藥工作的通知》，并制定了《山東省抗菌藥物臨床應(yīng)用分級(jí)管理目錄（2017年版）》（見附件1），將嚴(yán)格管理抗菌藥物臨床應(yīng)用，對(duì)各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的采購以及使用數(shù)量和品種等都做了詳細(xì)規(guī)定，抗菌藥物的使用將面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)！...
135個(gè)藥出事涉及諾華、默沙東等多家知名藥企
總局警告：臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)有問題的，主動(dòng)撤回沒事，查到嚴(yán)懲！106家企業(yè)嚇一跳，主動(dòng)撤回了135個(gè)。...
耗材兩票制后，37%配送商被踢出三甲醫(yī)院
據(jù)西安市中醫(yī)醫(yī)院消息，該院于2016年12月啟動(dòng)藥品、耗材“兩票制”管理和提高配送集中度工作，截至目前，醫(yī)院的藥品配送企業(yè)由原來的29家減少到21家，實(shí)行“兩票制”配送的藥品品種占到98%，醫(yī)用耗材配送企業(yè)由原來的102家減少到64家，均可實(shí)施“兩票制”。...
醫(yī)藥代表群體銷售：如何拿下科室
醫(yī)藥行業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)越演越烈，對(duì)于做好醫(yī)藥招商的同仁們，少不了要做一些產(chǎn)品推廣會(huì)議，尤其是對(duì)于醫(yī)藥代表而言，拿下科室，更應(yīng)該舉辦科室會(huì)。...
九部委發(fā)文，哄抬原料藥價(jià)，不準(zhǔn)進(jìn)入醫(yī)藥行業(yè)！
哄抬短缺藥和原料藥價(jià)格的藥企，將遭遇更嚴(yán)格的價(jià)格審查和被逐出醫(yī)藥市場(chǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。...
衛(wèi)計(jì)委發(fā)文，45萬中醫(yī)徹底解放！
大放開，只需備案就可以開中醫(yī)診所！并且，不受規(guī)劃限制。...
一家三甲醫(yī)院，274名醫(yī)生被處罰！
三甲醫(yī)院嚴(yán)控違規(guī)用藥！對(duì)醫(yī)生實(shí)施“駕照式”管理：每人12分，扣完暫停處方權(quán)，停崗，回爐學(xué)習(xí)！...