“四戒” 讓冠心病老人安度冬天
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核心提示： 老人患有冠心病，家屬和患者都會(huì)加倍小心，規(guī)避任何容易引發(fā)疾病發(fā)作的行為。進(jìn)入冬季后，氣溫波動(dòng)較大，專(zhuān)家提出冠心病老人冬季要有“四戒”。
老人患有冠心病，家屬和患者都會(huì)加倍小心，規(guī)避任何容易引發(fā)疾病發(fā)作的行為。進(jìn)入冬季后，氣溫波動(dòng)較大，專(zhuān)家提出冠心病老人冬季要有“四戒”。
一戒性情懶惰。研究顯示，懶惰不動(dòng)，將直接導(dǎo)致脂肪的大量堆積，加重冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的情況，使血液循環(huán)不暢，加大心肌梗死等發(fā)病幾率。因此，進(jìn)入冬季，患有冠心病的老人應(yīng)適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，散步、慢跑、打拳、體操等均為不錯(cuò)選擇。在家中也要多做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，不可久坐。
二戒過(guò)于疲勞。冠心病患者應(yīng)該合理安排作息，勞逸適度。過(guò)于疲累會(huì)使機(jī)體各組織器官得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ共?、抗寒能力降低?/div>
三戒飽餐多食。一方面，飲食過(guò)飽會(huì)導(dǎo)致腹腔壓力上升，血液循環(huán)不暢，心臟負(fù)擔(dān)加重；另一方面，飽餐多食會(huì)增加體重，導(dǎo)致肥胖，造成高血糖、高血壓、高甘油三酯、高膽固醇等“四高”癥，加重冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。
四戒多怒。老人情緒波動(dòng)，遇事便發(fā)怒會(huì)使各器官的正常生理功能受到干擾，容易誘發(fā)冠心病。因此，合理的情緒疏導(dǎo)和自我控制對(duì)易怒老人十分重要，家人也要時(shí)時(shí)關(guān)注老人的情緒變化。
要改變動(dòng)脈粥樣硬化的狀況還必須借助藥物的作用。因此，專(zhuān)家建議在冬季除了“四戒”之外，冠心病患者還必須堅(jiān)持服用復(fù)方丹參片等藥物進(jìn)行積極預(yù)防。
中藥丹參不僅具有顯著的抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，還可改善微循環(huán)、保護(hù)心肌、抑制和解除血小板聚集、增加冠脈流量以及保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，可針對(duì)冠心病的發(fā)病機(jī)理從根本上調(diào)治疾病。再輔以名貴藥材三七，使復(fù)方丹參片具有原藥材所不具備的更好功效： 逐瘀生新、理氣止痛，通脈養(yǎng)血，可顯著改善冠狀動(dòng)脈粥樣硬化情況。
最后要提醒廣大冠心病患者，進(jìn)入冬季，嚴(yán)格遵循“四戒”，不可盲目停藥減藥。
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