冬季天寒地凍,人們?cè)谌粘o嬍持幸裱瓗讉€(gè)原則,即通過飲食可起到保溫、御寒和防燥的作用。根據(jù)食物中所含營(yíng)養(yǎng)素的不同,冬季男士養(yǎng)生膳食應(yīng)具有以下特點(diǎn):
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