性愛(ài)中多點(diǎn)“樂(lè)活”意識(shí)
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法國(guó)有位醫(yī)生曾寫(xiě)過(guò)一本書(shū)，叫《被遺忘的性》，這本書(shū)里他說(shuō)，盡管表面上現(xiàn)代人十分在意自己，但實(shí)際上他們卻在處處否定自己的身體。只有在性愛(ài)中加入樂(lè)活意識(shí)，才能應(yīng)對(duì)未來(lái)可能出現(xiàn)的性危機(jī)。
1.平衡而不是縱欲
太多的因素刺激著現(xiàn)代人的身體，色情品、網(wǎng)絡(luò)讀物與網(wǎng)絡(luò)情色、酒吧里隨處可見(jiàn)的曖昧，辦公室或酒桌上常見(jiàn)的調(diào)情，縱欲實(shí)在是容易的事。
樂(lè)活宣言：不縱欲，不禁欲，自然是最好的性愛(ài)之道。
2.擁有無(wú)限可能性令人錯(cuò)失當(dāng)下
表面上看來(lái)，性在現(xiàn)代無(wú)比豐富，但豐富的背后是性帶給人們的快樂(lè)越來(lái)越少。過(guò)于復(fù)雜的選擇標(biāo)準(zhǔn)和過(guò)于多的可能性使人們很難享受眼前的這一刻，于是眼花繚亂的同時(shí)，喪失了珍惜和愛(ài)惜這兩種人類最可貴的情感。
樂(lè)活宣言：把適合自己的留下來(lái)。
3.過(guò)度重視技巧放下愛(ài)
許多人研究很多性愛(ài)技巧，卻忽視了心靈的健康，比如香港就有人因模仿電影中的性愛(ài)鏡頭受傷。這時(shí)我們需要問(wèn)，為了傳說(shuō)中的快感，我們真的需要付出健康的代價(jià)?
樂(lè)活宣言：性首先要健康，要愛(ài)，快感排在它們后面。
4.頻繁更換性伴侶
好像不少人喜歡通過(guò)更換性伴來(lái)尋找激情，而且拿出各種證據(jù)證明這是人性的特點(diǎn)。但是心理學(xué)家認(rèn)為，頻繁更換性伴侶是一種惡性循環(huán)，周期會(huì)越來(lái)越短，越來(lái)越容易厭倦。
樂(lè)活宣言：在一個(gè)人身上找到持久的快樂(lè)，你才可能獲得永遠(yuǎn)的快樂(lè)。
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