我們身邊有這樣一些人，他們在職場心理上處于人際交往的劣勢，表現(xiàn)為怯于和陌生人打交道，不敢理直氣壯地提要求，不敢應(yīng)對別人的挑戰(zhàn)，不能很好地進行溝通，為別人的一個眼神、一個行為而輾轉(zhuǎn)反側(cè)顧慮重重……其實我們自己，也不免會產(chǎn)生這樣的懷疑：我是一個怎樣的人？我在做什么？我能做什么？我想要什么？我這樣做對不對，好不好，別人會怎么說？

因此，職場人士需要改善自己的精神狀態(tài)，同事就會用期待的目光關(guān)注你。所以，不管做什么首先就要建立自信心，自信主要是從以下幾方面來建立。

1、對自己自信

學(xué)會在工作的點滴中體會成就感。你只有每天去體會成就，才有信心與勇氣繼續(xù)走下去！自信不等于自傲。與自傲那種腹中空空、頭重腳輕的感覺截然不同，自信根生于有學(xué)識、有能力的運籌帷幄和決勝千里的感覺。

2、對職業(yè)自信

銷售員不是一種卑微的職業(yè)，是一種高尚、有意義的職業(yè)，是一種為客戶謀福利、提供方便的職業(yè)，也正是因為銷售員的努力工作，人們才有更多的時間去感受生活、享受生活。要正確認識銷售員這個職業(yè)，對這一職業(yè)充滿信心。

3、對公司自信

相信所屬的公司是一家有前途的公司，是時刻為客戶提供最好的商品與服務(wù)的公司。

 4、對商品自信

在整個銷售過程中，不要對你銷售的商品產(chǎn)生懷疑，要相信你銷售的商品是優(yōu)秀的商品。一些業(yè)績不好的銷售員將原因歸咎于商品方面。然而，任何一家公司、任何一種商品都有銷售業(yè)績突出的銷售員，每個公司都有銷售冠軍。作為一名合格的銷售員要學(xué)的東西很多，正所謂態(tài)度決定選擇，選擇決定行為，行為決定報酬，報酬決定生活。對于建立自信，胡一夫老師建議朋友們通過下面六個方面的鍛煉，相信你會找到自信的源泉：

1、溝通（ｃｏｍｍｕｎｉｃａｔｉｏｎ）：

有能力表達自己，以獲得自己想要的、需要的和應(yīng)該得到的東西。

 2、概念（ｃｏｎｃｅｐｔ）：

重視自己和自己的生命。

3、能力（ｃｏｍｐｅｔｅｎｃｅ）：

積極地參加各種能帶給自己才能和良好感覺的活動。

4、貢獻（ｃｏｎｔｒｉｂｕｔｉｏｎ）：

  通過一些行動，感覺自己有影響力并且促成了一些事情的改變。

5、管理（ｃｏｎｔｒｏｌ）：

 能夠主宰自己和自己的生活。

6、勇氣（ｃｏｕｒａｇｅ）：

 有能力克服自己的恐懼，做一些明智的冒險。

天天喊"我能比別人更好"和"我最捧"，可不是真正的自信。自信建立在恰當(dāng)定位、揚長避短的基礎(chǔ)之上，并成為了做最好的自己的信念和信仰。胡一夫老師認為，自信是怎樣煉成的：

 ――相信天生我材必有用；

――做自己喜歡的人和事；

――讓積極開放的心態(tài)支配；

 ――讓自信也成為一種習(xí)慣。

最后，送給每一位學(xué)員一句話：自信心，就是職場成功的“維他命”。