穿高跟鞋鍛煉盆骨 提升性美好度
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高跟鞋令女人又愛又怕：愛它為自己增添性感魅力，卻又構(gòu)成種種損害。其實(shí)這些發(fā)現(xiàn)大多缺乏科學(xué)根據(jù)。一項(xiàng)新研究就發(fā)現(xiàn)，穿高跟鞋對健康大有好處，甚至可以改善性生活，愛美的都市女白領(lǐng)們不妨放心大膽地穿。
為高跟鞋討回公道
高跟鞋的歷史非常悠久，1600年至今一直是潮流服飾。然而過去半世紀(jì)以來許多研究都把它“妖魔化”，大量罪名包括導(dǎo)致足母囊炎腫、應(yīng)力性骨折、膝蓋疼痛、關(guān)節(jié)炎，甚至精神分裂。上述研究的主管、意大利維羅納大學(xué)泌尿科專家瑪麗亞·切魯托表示，她本身喜歡高跟鞋，對這些缺乏科學(xué)根據(jù)的說法不以為然，于是展開研究，以期找出高跟鞋的益處，結(jié)果目標(biāo)達(dá)成了。
切魯托的研究小組以66名五十歲以下的女性為對象，測量高跟鞋的高度如何影響骨盆肌肉的電流活動。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，7厘米(兩英寸半)的鞋跟，即腳部與地面呈十五度角，可以使骨盆肌肉的電流活動減少百分之十五左右;亦即有助該肌肉的松弛，并增加其強(qiáng)度和收縮能力。
切魯托說：“高跟鞋會改變骨盆底的活動情況，減輕該部位的痛楚，改善你的健康。穿著高跟鞋進(jìn)行日?；顒酉喈?dāng)于進(jìn)行骨盆運(yùn)動，可改善性生活。”
高跟鞋提升性美好
健身導(dǎo)師佐薇在響應(yīng)上述研究時指出，高跟鞋會改變下身對地心吸力的感覺，肌肉于是要加大用力作出調(diào)節(jié)，從而使女性的腿部和臀部更強(qiáng)健。
英國衛(wèi)生系統(tǒng)熱線NHSDirect的性生活改善指引，建議女性對骨盆肌肉這一“快感肌肉”加以注意，并介紹如何通過鍛煉該肌肉來增強(qiáng)達(dá)到性興奮的能力，建議說，懷孕前后的婦女更應(yīng)每天做五次這類運(yùn)動。精彩性愛保健推薦春閨性事保健老外的性教育性事受傷應(yīng)急如何識別處女未婚先性誤區(qū)春節(jié)長假 最舒適的避孕法 盤點(diǎn)：夫妻生活9條枕邊禁語 辟謠！性生活不能治青春痘 驚！每周工作70小時有損性欲
責(zé)任編輯：refine
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