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首頁(yè) 健康保健 養(yǎng)生保健 春季用熱水泡腳按摩腿部有助緩解兒童生長(zhǎng)痛

春季用熱水泡腳按摩腿部有助緩解兒童生長(zhǎng)痛

字號(hào): 2011-03-25 14:35 來(lái)源:中國(guó)醫(yī)藥營(yíng)銷聯(lián)盟 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

Tags:春季 兒童生長(zhǎng)痛

核心提示:進(jìn)入春天以后,很多孩子由于生長(zhǎng)過(guò)快,膝部、踝部、脛骨、股骨等部位經(jīng)常疼痛。中國(guó)醫(yī)藥營(yíng)銷聯(lián)盟專家表示,春季孩子腿痛多是兒童生長(zhǎng)痛。

進(jìn)入春天以后,很多孩子由于生長(zhǎng)過(guò)快,膝部、踝部、脛骨、股骨等部位經(jīng)常疼痛。中國(guó)醫(yī)藥營(yíng)銷聯(lián)盟專家表示,春季孩子腿痛多是兒童生長(zhǎng)痛。

兒童生長(zhǎng)痛常間歇性發(fā)作,疼痛一般在下午或晚上發(fā)作,尤其在孩子白天活動(dòng)過(guò)多后,晚上就容易出現(xiàn)疼痛。兒童生長(zhǎng)痛,會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而自行消失,家長(zhǎng)不用太擔(dān)心。

兒童生長(zhǎng)痛的治療,最重要的是保證充足的休息。家長(zhǎng)應(yīng)注意,不要勉強(qiáng)孩子參加太多的運(yùn)動(dòng);每天晚上睡覺(jué)前,可以用熱水給孩子泡泡腳,適當(dāng)做做腿部按摩, 還可服用適量的維生素C。在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,孩子常常會(huì)缺鈣和鋅,雖然這不是造成生長(zhǎng)痛的主要原因,但往往會(huì)加重疼痛。所以,應(yīng)注意在日常的飲食中給孩子補(bǔ) 充鈣和鋅,多吃些含鈣和鋅較多的食物,如蝦皮、貝類、綠色蔬菜等。

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責(zé)任編輯:蕓兒

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