不規(guī)律的性生活易增加心臟病風險
(0)核心提示：據最新研究發(fā)現，不規(guī)律的性生活，是夫妻感情不合的重要導火索，還會影響人體健康，嚴重時能誘發(fā)心臟疾病，危及生命。
據最新研究發(fā)現，不規(guī)律的性生活，是夫妻感情不合的重要導火索，還會影響人體健康，嚴重時能誘發(fā)心臟疾病，危及生命。
這種說法并非危言聳聽。性生活是相對比較劇烈的運動，性興奮會使性器官乃至整個機體的神經、循環(huán)、呼吸和消化等系統(tǒng)，發(fā)生一系列相應的生理變 化。如果身體不健康或不經常參加鍛煉，突然發(fā)生性生活，很可能引發(fā)心肌梗死或心臟猝死。尤其是長期沒有性生活的人，性愛會導致身體平衡遭到破壞，引發(fā)多種 疾病。
相反，規(guī)律和諧的性生活是健康的助推劑。規(guī)律的性愛可使體內的性能量得到充分釋放。這種從興奮到高潮再到釋放的過程，是一種微小短暫的良性應激狀態(tài)，能激活機體各個器官和組織，對健康十分有益。
此外，還應根據不同的身體狀況，調整性生活的頻率。一般來講，35歲以下的年輕人，每周1—2次性生活為宜，35歲—50歲，可以一周一次左右，50歲以上，如果身體條件允許，每月可進行1—2次性生活。
責任編輯：蕓兒
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