30多歲的小周在吃香蕉時，突然心跳開始加快，他覺得自己的心都快要跳出來了。正當(dāng)他打算撥打“120”時，心跳過快的感覺又突然沒了。后來，小周在發(fā)病時到醫(yī)院做心電圖檢查，被確診為陣發(fā)性室上性心動過速。

　　河南中醫(yī)學(xué)院一附院功能檢查科副主任醫(yī)師熊艷霞說，陣發(fā)性室上性心動過速是一種常見的心律失常，此病的特點是，在沒有任何先兆的情況下心跳加速會“突然發(fā)作、突然終止”，多持續(xù)數(shù)分鐘乃至數(shù)小時，并伴有心慌、氣短、頭昏、恐懼、乏力、心前區(qū)壓迫感或窒息感，甚至發(fā)生暈厥等。

　　一般情況下，刺激迷走神經(jīng)的自救方法，比如屏氣法可以使陣發(fā)性室上性心動過速很快停止。具體做法是患者突然發(fā)病時，深吸一口氣，然后最大限度地憋氣，再用力呼氣。或者，發(fā)病時深呼一口氣，然后最大限度地憋氣，再用力吸氣。

　　如果以上方法嘗試1-2次后仍不能使心動過速終止，應(yīng)及時到醫(yī)院采用食道電生理超速抑制的方法終止室上速發(fā)作，此方法簡單、危險性小、效果好。