畢業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)，是大學生必須直面的人生軌跡。每年的五月，高校應屆畢業(yè)生，就要開始畢業(yè)設計前的最后一課——實習。由于和應聘擇業(yè)的時間存在重疊，相當一部分學生把主要精力放在制作簡歷，出入各類招聘會，對實習往往草率應對，與職場生涯里最重要的一次鍛煉機會失之交臂。

把握實習機會 為就業(yè)打下基礎

實習，是踏入職場前的最后又一次彩排。它既能幫助畢業(yè)生更加流暢的完成社會角色的轉變，也是對畢業(yè)生職場生存能力的一次檢驗，通過實習，一些應屆生發(fā)現(xiàn)了自己喜歡從事什么職業(yè)，而一些應屆生則是發(fā)現(xiàn)自己不喜歡從事什么職業(yè)，對求職者規(guī)劃未來的職業(yè)生涯，對雇主有針對性的吸納人才，都有重要借鑒意義。絕大多數(shù)的雇主企業(yè)，更加看重招聘對象在實習期的表現(xiàn)，一次成功的實習經(jīng)歷，將成為就業(yè)成功的重要籌碼。

實習單位的選擇——意義為先

眾多職場前輩的經(jīng)驗告訴后來者，選擇實習單位，是否專業(yè)對口并不是首要條件。實習期過多關注單位的薪酬待遇，福利水平，也是舍本逐末。找到一個對自己能力提升有幫助的單位，才是重中之重。要么，鎖定實力強，具備行業(yè)領袖氣質的大型企業(yè)。這里有著完善的組織結構和培訓、獎懲機制，有利于實習生正確認識職場生活。哪怕只是在其中接電話、送報紙、整理文件……當然，規(guī)模并不是衡量企業(yè)優(yōu)劣的唯一尺度，積極進取的企業(yè)文化，拼搏的團隊，在高效精干型的企業(yè)，同樣可以為今后就業(yè)增色不少。

實習生自身定位——按正式員工要求自己

按正式員工的標準要求自己，對實習生來說，似乎有些苛求。但是要知道，不管什么用人單位，他們都需要一個謙虛謹慎、好學上進的員工；而如果自由散漫，貪圖安逸，機遇也許就會擦肩而過。實習生姿態(tài)要放低，要融入實習工作中去，當成那里的一分子，認真負責做好手頭工作。實習結束，單位人力主管的推薦書，在未來求職中的含金量，不容質疑。

實習過程注意事項——端正心態(tài) 抓住機會

少說多做，融入集體。是職場新人在企業(yè)立足的不二法門。實習期與主管、同事之間的關系磨合，可以幫助自己在未來正式就業(yè)少走彎路。實習生初到陌生環(huán)境，當然不會被委以重任，然而對人的了解，往往是見微知著。磨練總是從文件收發(fā)、傳達、材料抄寫這些小事開始，一個扎實勤勉、虛心好學、待人接物彬彬有理的職場新人，顯然更容易被主管和同僚所接受。

 做實習生堅強后盾

 經(jīng)過初步了解了實習的重要意義和注意事項以后，很多畢業(yè)生都將面臨接下來的一個問題——如何找到適合實習的單位？進而在未來的求職就業(yè)過程中，少走彎路。

 對此，中國醫(yī)藥網(wǎng)職場專家曾經(jīng)做過一個統(tǒng)計，今年將有700萬大學應屆畢業(yè)生涌入求職市場，就業(yè)形勢嚴峻。無經(jīng)驗、不知人才市場行情、不懂簡歷美化、不知如何善用網(wǎng)絡招聘渠道、缺少面試技巧指導，是畢業(yè)生普遍需要直面的短板。與之形成反差的是，大量企業(yè)在招聘中發(fā)現(xiàn)，無法保質保量的完成自己的用人計劃。供需矛盾問題的癥結在于，企業(yè)與求職者缺少溝通，互不滿意，做企業(yè)與畢業(yè)生之間溝通的橋梁，就是在人才市場的定位。

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