妻子流產(chǎn),丈夫做什么?
近日,一位做了藥物流產(chǎn)的女性給疏于照料她的丈夫?qū)懥艘环庑?,表達(dá)了自己的切身感受,這封信被很多有類似經(jīng)歷的女性拿給丈夫或男友看,希望他們能從中了解一下流產(chǎn)對(duì)女性意味著什么。記者將信的內(nèi)容摘錄如下,并請(qǐng)北京世紀(jì)壇醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師于莎莎進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)。
休 息
“昨天晚上你過(guò)來(lái)抱我,被我推開,你很生氣,可我更生氣。難道你忘了,我做完流產(chǎn)還不到一個(gè)月。半個(gè)月來(lái)血流不止,醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)槲覜](méi)有休息好,上午做手術(shù),下午就去上班了。現(xiàn)在常做噩夢(mèng),每次醒來(lái)枕巾都濕了一片。每次看到自己的血我都會(huì)恐怖,有時(shí)候我想,如果一直就這樣出血可能我會(huì)就這樣死掉。”
專家建議:足夠的休息是非常必要的。一般而言,流產(chǎn)手術(shù)后應(yīng)該休息兩周,且頭三天最好能臥床休息,不要過(guò)早從事體力勞動(dòng)或體育鍛煉。如果過(guò)早活動(dòng),很可能會(huì)延長(zhǎng)陰道出血的時(shí)間。
事實(shí)上,流產(chǎn)一次給身體造成的損害,比正常分娩還有過(guò)之而無(wú)不及。多次人流,人體免疫力就會(huì)下降,子宮內(nèi)膜變薄,影響受精卵的著床環(huán)境,懷孕后容易流產(chǎn),造成不孕。不僅如此,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已有大量的證據(jù)表明,近年來(lái)發(fā)病率日益提高的宮頸癌與早性、早育、人流和多性伴侶密切相關(guān)。
女性:要對(duì)流產(chǎn)后的休息給予足夠重視。流產(chǎn)后身體的抵抗力下降,細(xì)菌會(huì)趁虛而入,應(yīng)格外注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰部的清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1~2次。同時(shí)勤換內(nèi)衣,保持貼身衣物的清潔無(wú)菌。流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活,避免生殖器官感染。
男性:要對(duì)妻子給予充分的理解和關(guān)懷,幫助妻子進(jìn)行流產(chǎn)后的護(hù)理。同時(shí),讓妻子得到充分的休息,積極配合妻子度過(guò)術(shù)后一個(gè)月的無(wú)性生活。
心 情
“我最近時(shí)常跟你發(fā)脾氣,對(duì)不起??墒悄阒牢覟槭裁窗l(fā)脾氣嗎?這些天,說(shuō)實(shí)話,很苦很苦。也許你認(rèn)為女人做流產(chǎn)手術(shù)不過(guò)是稀松平常的事情,可它對(duì)于我,卻沉重而恐懼。多希望你能安慰我,哪怕是一句‘別怕,有我呢’。但是,你什么都沒(méi)說(shuō)。不僅如此,你還那么逍遙自在,和你的哥們兒照常吃喝玩樂(lè)。你漠然的態(tài)度讓我寒心?!?
專家建議:
流產(chǎn)后的女性往往情緒低落,容易對(duì)自己或者伴侶產(chǎn)生抱怨。因此,建立一個(gè)好的心態(tài)對(duì)女性是非常有益的。同時(shí),如果丈夫能夠適時(shí)地對(duì)妻子表達(dá)關(guān)愛(ài),是增進(jìn)夫妻間情感的好時(shí)機(jī)。
女性:用聽(tīng)音樂(lè),看書等適合自己的方式來(lái)讓自己放松,把心中的不滿和郁悶轉(zhuǎn)移到這些自己平常感興趣的事情上來(lái),壞情緒就會(huì)得到有效疏導(dǎo)。
男性:要對(duì)流產(chǎn)后的妻子謹(jǐn)慎呵護(hù),注意心理的撫慰,對(duì)妻子有時(shí)表現(xiàn)出的壞脾氣表示諒解。
營(yíng) 養(yǎng)
“這些天勞累過(guò)度,又碰了涼水,還有一堆婦科炎癥。記得我剛生完孩子時(shí),你洗了一個(gè)月的衣服,做了一個(gè)月的飯,天天燉湯給我補(bǔ)身子??涩F(xiàn)在呢,自己天天到外面買著吃,然后把吃剩下的菜帶給我。好傷心……”
專家建議:
流產(chǎn)雖是“小月子”,也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng)。手術(shù)后忌沾冷水,否則易誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。應(yīng)注意多挑選含鐵、葉酸、維生素C、B多的食物,如豬肝、菠菜或綠色蔬菜、魚等等。
女性:可吃以下藥膳調(diào)理身體。紅糖糯米山藥粥:將山藥搗碎,與糯米同煮成粥,紅糖蒸化后加入。
黃芪燉老雞:老雞洗凈用開水氽燙,將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹,湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調(diào)味,文火慢燉。
姜汁牛奶:生姜搗汁,加入熱牛奶,用白糖調(diào)味。
如選用中藥進(jìn)補(bǔ)的話,則建議等到流產(chǎn)結(jié)束后一星期再吃,生化湯等有幫助子宮收縮的作用。不過(guò),手術(shù)后醫(yī)生通常會(huì)視身體情況開些子宮收縮藥物,所以建議詢問(wèn)??漆t(yī)生。
男性:多做家務(wù),加強(qiáng)妻子的營(yíng)養(yǎng)。
護(hù) 理
“我現(xiàn)在上不了班了,天天往醫(yī)院跑,而你天天都說(shuō)忙,沒(méi)空兒陪我。每天坐在診室外面冰涼的長(zhǎng)凳上候診時(shí),周圍不少女性,有比我年輕的,也有比我年長(zhǎng)的,也都沒(méi)有丈夫陪伴。大家心里一定都在想,他真的愛(ài)我嗎?
整個(gè)過(guò)程你都不在我身邊陪伴我,照顧我,相關(guān)的信息都是從我這里了解到的。至于流產(chǎn)該怎么做,藥流人流怎么選擇,去什么樣的醫(yī)院,要注意什么,這些你從來(lái)沒(méi)有操過(guò)心?!?
專家建議:藥物流產(chǎn)使女性不用上手術(shù)臺(tái)就可以中止妊娠,與人工流產(chǎn)相比,避免了手術(shù)器械對(duì)生殖器官的損傷,痛苦小、副反應(yīng)輕、后遺癥少,服藥者心理壓力也不大,使人易于接受。
但是,藥物流產(chǎn)并非人人適用,完全流產(chǎn)率并非100%,而在90%~95%之間,一旦藥物流產(chǎn)失敗了,還須再進(jìn)行手術(shù)清宮,因此,女性在做藥物流產(chǎn)前,一定要先弄清楚自己是否適合藥物流產(chǎn)。
女性:如果選擇了藥流,要牢記:一要嚴(yán)格控制懷孕天數(shù),孕期越短越好,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就不宜進(jìn)行藥流了;二是最好到有急診處理的醫(yī)院進(jìn)行藥流,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,以防不測(cè)。切不可抱僥幸心理而自行在家中服藥。
男性:要陪同妻子一起去醫(yī)院就流產(chǎn)方式征詢??漆t(yī)生意見(jiàn),把醫(yī)生的意見(jiàn)和建議進(jìn)行認(rèn)真記錄。
女性心語(yǔ)
男人有很多種,但歸根結(jié)底只有兩種:關(guān)心你的和不關(guān)心你的。而落實(shí)到避孕這件事情上,真正關(guān)心你的男人可說(shuō)是少而又少。所以凡事不能靠別人,女人只能自己愛(ài)護(hù)自己。要知道,子宮經(jīng)不起太多折磨。無(wú)防護(hù)的性愛(ài)和避孕失敗,都會(huì)造成不必要的懷孕,最終受傷害的只有女人。
與其在心里痛罵那個(gè)不愛(ài)惜人的男人,在月經(jīng)沒(méi)有到來(lái)時(shí),無(wú)助懊惱地自責(zé)自怨;在意外懷孕后,不知所措又心驚肉跳地面對(duì)人工流產(chǎn),還不如未雨綢繆,早早地選擇好合適的避孕方式,把握主動(dòng)權(quán)。當(dāng)然了,別忘了還要給男人好好補(bǔ)上一堂計(jì)劃生育課。
小調(diào)查
男人怎么看流產(chǎn)
女性流產(chǎn),男性怎么看?記者隨機(jī)調(diào)查了周圍的10位已婚男性。
有六位男性對(duì)妻子流產(chǎn)一事表示無(wú)所謂,認(rèn)為這種事情是女人自己的事情,完全可以自己處理。如果妻子確實(shí)需要自己照顧,那就照顧幾天也行。
有三位男性認(rèn)為流產(chǎn)對(duì)女人來(lái)說(shuō)是挺危險(xiǎn)的事情,并且自己也有責(zé)任,因此,自己不僅會(huì)陪同妻子去做流產(chǎn),還會(huì)主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)。
有一位男性認(rèn)為,流產(chǎn)沒(méi)什么大不了的,不過(guò)是吃幾片藥的事兒,女人沒(méi)必要太嬌氣,如果妻子與自己討論這件事,會(huì)覺(jué)得是浪費(fèi)時(shí)間。
調(diào)查中,記者還發(fā)現(xiàn),無(wú)論持何種態(tài)度,10位男性無(wú)一例外地表現(xiàn)出對(duì)“流產(chǎn)”的無(wú)知,包括流產(chǎn)的方法、過(guò)程、危險(xiǎn)因素以及流產(chǎn)后該如何護(hù)理。
(熊江雪)
新聞鏈接
女性流產(chǎn)多易“傷心”
發(fā)表在最近出版的《英國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)》雜志上的研究報(bào)告稱,與沒(méi)有流產(chǎn)過(guò)的女性相比,流產(chǎn)一次以上者因心臟病或心臟病發(fā)作而入院治療的可能性要大50%。
專家稱,妊娠并發(fā)癥可能是潛在心血管疾病的第一種臨床表現(xiàn),它最終會(huì)表現(xiàn)為有癥狀的心臟病。
每年全國(guó)1300萬(wàn)女性流產(chǎn)
在中國(guó),每年約有1300萬(wàn)女性流產(chǎn),而且因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)特別是重復(fù)流產(chǎn)造成健康水平下降。研究顯示,84%的受術(shù)者會(huì)產(chǎn)生不同程度的心理壓力,患上“后悔綜合征”,而未婚者心理障礙程度比已婚者嚴(yán)重得多。而且,人工流產(chǎn)還會(huì)造成感染及不孕。專家建議,人工流產(chǎn)后必須采取適當(dāng)?shù)谋茉写胧?
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