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房事揭秘:按摩會陰部有助防早泄

2011-06-20 14:17 來源:新浪健康論壇 我要評論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示:古代房中家為了達(dá)到房術(shù)養(yǎng)生乃至延齡益壽之目的,在惜“精”思想的指導(dǎo)下,創(chuàng)立了多種“還精補(bǔ)腦”、“采陰補(bǔ)陽”以及氣功導(dǎo)引的“功”、“操” 和應(yīng)急措施,雖然有其糟粕的一面,但古房中家創(chuàng)立的意念轉(zhuǎn)移,抑陰提氣,運(yùn)氣動陰等法,運(yùn)用于臨床調(diào)治早泄,每可取得療效,使射精和性高潮的控制能力得到 鍛煉。

古代房中家為了達(dá)到房術(shù)養(yǎng)生乃至延齡益壽之目的,在惜“精”思想的指導(dǎo)下,創(chuàng)立了多種“還精補(bǔ)腦”、“采陰補(bǔ)陽”以及氣功導(dǎo)引的“功”、“操” 和應(yīng)急措施,雖然有其糟粕的一面,但古房中家創(chuàng)立的意念轉(zhuǎn)移,抑陰提氣,運(yùn)氣動陰等法,運(yùn)用于臨床調(diào)治早泄,每可取得療效,使射精和性高潮的控制能力得到 鍛煉。茲就傳統(tǒng)房術(shù)中有益于糾正,控制早泄的上述諸法,略述于后。

一、意念轉(zhuǎn)移

《毓麟驗(yàn)方》有移心至寶丹一法:“用天王補(bǔ)心丹一丸,入房時右手緊緊捏著,須去指甲,方能捏得嚴(yán)密,若泄氣則不驗(yàn)矣。須護(hù)以銀合,鄭重其事,則 心有所注,火不易泄,自然堅(jiān)固長久,妙極。內(nèi)服補(bǔ)中益氣湯加肉蓯蓉,枸杞子更妙”。此法可用于性事時勃起迅速,但隨之即出現(xiàn)高潮,精不能自控者。通過意念 轉(zhuǎn)移與暗示,協(xié)調(diào)陰陽,從而延緩射精。

二、抑陰提氣

擠捏療法治療早泄,在我國古代房室養(yǎng)生家對此早有認(rèn)識,只是古代房中家控制射精的部位與現(xiàn)代性學(xué)略有差異而已。金禮蒙《房室補(bǔ)益》曰:“交接精 大動急欲出,以左手中央兩指,抑陰囊后大脈,長吐氣,并啄齒十遍,便施其精,終不得出。”洪基《攝生總要》也指出:“但覺欲泄,急退玉莖,按陰額,以右手 三指于谷道前閘住,把一口氣提上丹田,咽氣一口,澄心定慮,不可動作,少頃將玉莖復(fù)振,依前扇鼓,若情動蹲身抽去玉莖,如忍大小便狀,運(yùn)氣上升,自然不泄 矣”。

古人提出的抑陰囊后大脈,三指于谷道閘住,所指部位較現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稍后,而其受抑面積較單純擠捏陰莖根部與龜頭要大得多,且易于掌握,所謂“澄心定慮”實(shí)指控制心神、不使妄泄,來平抑亢陽。是法關(guān)鍵是掌握抑陰的時間,必須在情動之初。

三、運(yùn)氣動陰

元?dú)馐侨梭w各種功能活動的原動力,能滋陰發(fā)陽,性事時男子欣然快意的產(chǎn)生與精氣神相關(guān),它是男子產(chǎn)生這種欣快意境的基礎(chǔ),而糾正早泄的關(guān)鍵則是 控制這種快意的迅速來臨。這就必須用意念來把握,使射精推遲。誠如《十問》中的《老接陰食神氣之道》所云:“治之有節(jié):一曰垂肢、直脊、撓尻;二曰疏股、 動陰,縮州;三曰合睫毋聽,翕氣以充腦。”有感于此,我們于臨床每指導(dǎo)病員堅(jiān)持晨練氣、晚動陰;即晨間堅(jiān)持長跑,深呼吸;晚間休息前作腹部、腰背、會陰部 按摩,并用意念作提肛,提睪與動陰鍛煉。通過對前陰莖垂和陰睪、會陰、肛周肌群有規(guī)律的收縮與放松鍛煉,改善局部的氣血運(yùn)行,從而提高了男子控制射精的能 力。

上述諸法的療效,取決于鍛煉的時間,一般需時一二月方能見效。本法運(yùn)用時較為繁雜,還需病員具備一定的文化素養(yǎng),才能有耐心和信心堅(jiān)持鍛煉,但一旦掌握了鍛煉要領(lǐng),持之以恒,不僅早泄可療,且能令病家精力充沛,且能提高性活動的質(zhì)量,因而是值得提倡的。

Tags:房事 性高潮

責(zé)任編輯:露兒

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