夏季腸道傳染病的中醫(yī)藥防治
核心提示:隨著炎炎夏日的到來(lái),腸道傳染病也進(jìn)入了多發(fā)季節(jié)。夏季常見(jiàn)腸道傳染病主要包括甲類傳染病中的霍亂,乙類傳染病中的傷寒和副傷寒、細(xì)菌性痢疾和阿米巴痢疾、脊髓灰質(zhì)炎及甲、戊型病毒性肝炎,丙類傳染病中的除霍亂、痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病,以及其他通過(guò)腸道傳播的(病毒性腦炎)一類傳染病。
夏季常見(jiàn)腸道傳染病
隨著炎炎夏日的到來(lái),腸道傳染病也進(jìn)入了多發(fā)季節(jié)。夏季常見(jiàn)腸道傳染病主要包括甲類傳染病中的霍亂,乙類傳染病中的傷寒和副傷寒、細(xì)菌性痢疾和阿米巴痢疾、脊髓灰質(zhì)炎及甲、戊型病毒性肝炎,丙類傳染病中的除霍亂、痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病,以及其他通過(guò)腸道傳播的(病毒性腦炎)一類傳染病。其中痢疾是最常見(jiàn)的腸道傳染病之一,一般5月份發(fā)病率開(kāi)始快速上升,8月份達(dá)頂峰。除霍亂、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉發(fā)病高峰出現(xiàn)在7~8月份,其發(fā)病率在37種國(guó)家法定傳染病中居首位。夏季腸道傳染病的傳染源主要為病人及病原攜帶者,通過(guò)水、食物、日常生活接觸和蒼蠅等媒介進(jìn)行傳播,且人群對(duì)此類疾病普遍易感。
中醫(yī)對(duì)腸道傳染病的認(rèn)識(shí)
夏季腸道傳染病常以腹痛、腹瀉或膿血便為主要表現(xiàn),大多伴有惡心、嘔吐、食欲不振等胃腸道癥狀,有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體酸痛、全身中毒癥狀,若治療不及時(shí),可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致死亡。中醫(yī)將疾病主要表現(xiàn)為腹瀉者劃分為中醫(yī)泄瀉的范疇,而以黏液膿血便為主要表現(xiàn)者,則歸屬痢疾。從發(fā)病時(shí)間看,腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)屬于中醫(yī)的長(zhǎng)夏時(shí)節(jié),長(zhǎng)夏濕氣當(dāng)令,濕盛則濡泄。脾臟喜燥而惡濕,加之飲食過(guò)量,或過(guò)食油膩及生冷,更容易損傷中陽(yáng)而致運(yùn)化無(wú)力,濕濁內(nèi)生,混雜而下,故成泄瀉。夏季脾運(yùn)不及,加之過(guò)食油膩、辛辣及不潔之品則容易導(dǎo)致內(nèi)傷飲食,外感時(shí)邪,積滯與氣血搏結(jié)而出現(xiàn)下利黏液膿血便之痢疾。
夏季腸道傳染病的預(yù)防
由于腸道傳染病主要且通過(guò)糞口途徑傳播,若不加強(qiáng)預(yù)防和及時(shí)治療,很容易造成腸道傳染病的流行。個(gè)人預(yù)防腸道傳染病,需要做到以下幾個(gè)方面:
注意飲食衛(wèi)生。不喝生水、不吃腐敗變質(zhì)的食物,尤其注意不要生食或半生食海產(chǎn)品及水產(chǎn)品。食物要徹底煮熟,生熟食品要分開(kāi),水果應(yīng)使用流水清洗干凈或削皮,剩余食品、隔餐食品要徹底再次加熱后食用。外出就餐時(shí)選擇衛(wèi)生等級(jí)較高的餐館就餐,盡量少食涼拌菜。
講究個(gè)人衛(wèi)生。飯前便后及處理生食后要用肥皂流水反復(fù)洗手。搞好家庭衛(wèi)生,及時(shí)處理生活垃圾,保持環(huán)境清潔,消滅蒼蠅。
調(diào)整飲食起居。飲食以清淡為主,不暴飲暴食,保護(hù)胃腸道的正常抗病能力。堅(jiān)持適度體育鍛煉,避免過(guò)度勞累,注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠,以提高機(jī)體抵抗疾病的免疫力。
此外,高危人群可接種傷寒疫苗、口服痢疾疫苗、口服輪狀病毒疫苗、注射甲肝疫苗等。當(dāng)發(fā)生腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時(shí),要及時(shí)去就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的腸道門診治療,以免延誤病情。
中醫(yī)如何防治
飲食調(diào)理 夏日的膳食調(diào)養(yǎng),應(yīng)以低脂、低鹽、多維生素且清淡為主。人們出汗多,食欲不好,可用各種營(yíng)養(yǎng)保健粥來(lái)開(kāi)胃,并調(diào)理身體。如早晚進(jìn)餐時(shí)食粥,午餐時(shí)喝湯,這樣既能生津止渴、清涼解暑,又能補(bǔ)養(yǎng)身體。在煮粥時(shí)加些荷葉(稱荷葉粥),可醒脾開(kāi)胃,有消解暑熱、養(yǎng)胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時(shí)加些綠豆或單用綠豆煮湯,有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。干扁豆浸透與大米同煮成粥,能清暑化濕、健脾止瀉。此外,紅小豆粥、薄荷粥、銀耳粥、、苦瓜粥都是夏季佳品。
(1)多吃瓜類:夏季氣溫高,人體丟失的水分多,需及時(shí)補(bǔ)充。夏季為瓜類上市之時(shí),進(jìn)食瓜類有助于及時(shí)補(bǔ)充水分。瓜類蔬菜中除南瓜屬溫性外,其余如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都屬?zèng)鲂?,能夠生津止渴,除煩解暑,清熱瀉火。
(2)多吃“殺菌”蔬菜:大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、馬齒莧等。這些蔥蒜類蔬菜中,含有豐富的植物“廣譜抗生素”,對(duì)各種球菌、桿菌、真菌、病毒有殺滅和抑制作用。其中,作用最為突出的是大蒜和馬齒莧,大蒜下氣消谷,殺蟲(chóng)解毒,其中所含的硫化物是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種,在涼拌菜時(shí)加入蒜末,既可提味,又能保健。馬齒莧功可清熱解毒、涼血止痢,味道清爽、微酸,對(duì)于夏天喜歡吃涼拌菜的人們,涼拌馬齒莧是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
(3)均衡營(yíng)養(yǎng):注意補(bǔ)充維生素,多吃西紅柿、青椒、冬瓜、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、梨等新鮮蔬果;補(bǔ)充水和無(wú)機(jī)鹽,特別是要注意鉀的補(bǔ)充,豆類或豆制品、水果、蔬菜等都是鉀的很好來(lái)源。多吃清熱消暑的食物,如西瓜、苦瓜、桃、烏梅、草莓、西紅柿、黃瓜等;適量補(bǔ)充蛋白質(zhì),如魚(yú)、瘦肉、蛋、奶和豆類等都是最佳的優(yōu)質(zhì)蛋白。
中醫(yī)治療 對(duì)于西藥治療腸道傳染病帶來(lái)的耐藥性、菌群失調(diào)等問(wèn)題,中醫(yī)藥治療腸道傳染性疾病療效確切,具有抗菌、抗病毒、抗變態(tài)反應(yīng)等多重功效,治療具有多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)作用。針對(duì)近日德國(guó)等國(guó)家出現(xiàn)的腸出血性大腸桿菌病例,使用新型的藥力強(qiáng)勁的抗生素后導(dǎo)致細(xì)菌在短時(shí)間內(nèi)釋放大量的毒素,造成機(jī)體內(nèi)毒素的集聚,對(duì)腎臟造成危害,中醫(yī)藥的治療經(jīng)驗(yàn)?zāi)転橹委熢摷膊√峁椭V嗅t(yī)認(rèn)為夏季腸道傳染病以腸道表現(xiàn)為主者病位在腸,屬濕熱疫毒傷腸,治療應(yīng)以通因通用之法,辨證論治,隨癥加減用藥,臨床多用葛根芩連湯、芍藥湯等;伴有腎功能損害者為疫毒傷腎,需要適當(dāng)加入補(bǔ)益脾腎的藥物。
責(zé)任編輯:露兒
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