如何找回性愛激情
兩個(gè)人在一起時(shí)間久了,性愛也容易變得平淡。美國(guó)《女性健康》雜志刊文指出,沒有激情的性愛味同嚼蠟,重復(fù)性的步驟和動(dòng)作不僅難以讓人達(dá)到高潮,還可能淡化夫妻感情,引起性冷淡。為了幫人們找回性愛激情,該雜志找來7位兩性專家,請(qǐng)他們每人給出一個(gè)方法,教人們重新獲得激情,享受性愛樂趣。
嘗試不同體位,不斷改進(jìn)舒適度。男上女下、女下男上,你還在重復(fù)著這些死板的性愛體位嗎?快換個(gè)方式吧!你們可以利用枕頭、床頭變換出任何你們想要的體位,只要覺得舒服,能獲得快感和刺激,就完全可行。兩人要經(jīng)常交流不同體位的感受,以便找到更新鮮合適的方式。
幻想擺脫束縛,充分發(fā)揮想象。如果沒有性欲,不如閉上眼睛幻想一下。你可以想象某位女明星寬衣解帶,也可以想象不同的性愛場(chǎng)景。性幻想堪比“偉哥”,很快能讓男女都進(jìn)入狀態(tài)?;孟肽茏屇愀杏X身在天堂,周圍有你想要的一切。夫妻還可以相互配合,邊幻想邊行動(dòng),“演出”一場(chǎng)激情電影。
學(xué)會(huì)抑制分心、用心感受。性愛前,讓自己徹底放松,不要看緊張的球賽,也不要玩激烈的電子游戲;性愛時(shí),鎖上門、關(guān)掉電視,把可能讓自己分心的因素減少的最小。全心全意地投入性愛當(dāng)中去,用心感受每寸肌膚的變化,愛撫對(duì)方每個(gè)敏感的地方,快感很快就能到來。
不妨“色”一些,多借助外界刺激。雜志、碟片,互聯(lián)網(wǎng)色情,都可以刺激你的性欲望。但要記住,要避開孩子,不要造成尷尬。
使用器具,感覺振動(dòng)帶來的快樂。有時(shí),振動(dòng)器會(huì)對(duì)性生活很有用。當(dāng)然,不要讓男人感覺他沒有用,讓他幫忙拿著振動(dòng)器,為女人做些什么,他也會(huì)性趣十足。
別把高潮當(dāng)成唯一目標(biāo)。如果你們兩人只是想達(dá)到性高潮,那可能很難獲得樂趣。不要把性高潮當(dāng)成唯一的目標(biāo)。要享受性愛中的感覺、香味、前戲、撫摸和言語(yǔ)。有人說“性愛是一段旅程,不是個(gè)目的地”,這句話非常正確。
夫妻多談?wù)勑?,不要總是沉默。無論在性愛前后還是性愛當(dāng)中,都應(yīng)該多交談,讓對(duì)方知道怎樣做可以讓你更有快感,這樣比沉默的性愛要美好得多。在性愛當(dāng)中,試著大聲叫出伴侶的名字,這樣會(huì)讓對(duì)方更加情欲高漲。
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