核心提示:運(yùn)動(dòng)后喂奶 中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些輕緩運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先休息一會(huì)兒再喂奶。
生氣時(shí)喂奶 媽媽生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶,會(huì)讓寶寶吸入帶有不良物質(zhì)的奶汁而影響寶寶身體健康。
運(yùn)動(dòng)后喂奶 中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些輕緩運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先休息一會(huì)兒再喂奶。
躺著喂奶 躺著喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一只腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。
喂奶時(shí)逗笑 寶寶吃奶時(shí)若因逗引而發(fā)笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發(fā)吸入性肺炎。
喂奶期減肥 喂奶期減肥可導(dǎo)致乳汁質(zhì)量下降,對(duì)寶寶健康不利。
機(jī)械地定時(shí)喂奶 現(xiàn)主張“按需哺乳”,即每當(dāng)嬰兒啼哭或母親覺得應(yīng)該喂哺的時(shí)候,即抱起嬰兒喂奶。一般經(jīng)過一段時(shí)間便漸漸會(huì)形成嬰兒自己的一定規(guī)律。
上班期間只能斷奶 儲(chǔ)存母乳不僅讓寶寶有幸繼續(xù)享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,防止脹痛。擠奶可用擠奶器或手?jǐn)D。擠出的奶應(yīng)放在經(jīng)消毒的并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶?jī)?nèi)。
一次只喂一側(cè) 一次只喂一側(cè),乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少了。為此,每次哺乳應(yīng)盡量?jī)蓚?cè)都喂。即使寶寶吃了一側(cè)乳房的奶水就飽了,媽媽也應(yīng)排空另一側(cè)乳房。
責(zé)任編輯:露兒