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首頁 健康保健 養(yǎng)生保健 癌癥病人怎么過好“桑拿天”?

癌癥病人怎么過好“桑拿天”?

字號: 2011-08-13 12:57 來源:醫(yī)藥經(jīng)濟報 我要評論 (0) 點擊:

Tags:桑拿 癌癥 飲食 睡眠

核心提示:盛夏時節(jié),正常人都覺得很難過,更何況是癌癥病人。夏天天氣炎熱不僅影響癌癥病人的治療,也會影響癌癥病人的心情、飲食等等方面,這對癌癥的康復很不利。

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盛夏時節(jié),正常人都覺得很難過,更何況是癌癥病人。夏天天氣炎熱不僅影響癌癥病人的治療,也會影響癌癥病人的心情、飲食等等方面,這對癌癥的康復很不利。那么癌癥病人怎么過好“桑拿天”呢?

  防中暑:中暑會造成人體免疫系統(tǒng)的嚴重疲軟,使腫瘤細胞更加肆虐。盡量減少外出,在使用空調(diào)時要特別注意,室內(nèi)外溫度建議保持在相差5℃左右,連續(xù)使用8小時后必須開窗通風。

  保證充足睡眠:受到疾病以及治療的影響,腫瘤患者的睡眠質(zhì)量普遍不高。保持適量的運動、聽聽舒緩的音樂,能夠有效改善這一情況。另外,別忘了睡個午覺,時間不宜過長,大概1~2小時。

  飲食清淡:腫瘤患者在夏天要選擇清淡的食品,少食辛辣、過于油膩的溫熱食品。

  多喝白開水:夏季更應注意水、電解質(zhì)平衡,每日飲水應在1500毫升以上;每日增加1~2克食鹽的攝入;多喝綠茶、淡鹽水和果汁等。

  注意個人衛(wèi)生:夏季皮膚代謝快,腋下和皮膚皺褶處易藏污納垢,皮膚癌和長期臥床的病人要勤洗澡或者擦身,以免引起褥瘡和潰爛。汗?jié)竦囊挛锛皶r更換,衣物以棉織、柔軟、無刺激材料為主,減少不良的摩擦。

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責任編輯:露兒

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