美國《循環(huán)》雜志發(fā)表張翠林醫(yī)學(xué)博士研究顯示，不論女性體重如何，腰腹部脂肪增多與死亡率增高有聯(lián)系。腰圍比體重更重的，大臀小腰是個健康的好身材。來自美國國立兒童健康與人類發(fā)展研究院的張翠林博士等對44600女護士進行一項長期的健康研究。

　　其中40歲至65歲無心臟病或癌癥護士測量了腰圍和臀圍，每隔兩年記錄其健康狀況和生活方式，包括她們的體力活動、吸煙、飲酒、以及絕經(jīng)狀態(tài)。隨訪16 年。結(jié)果:(1)共有3507名護士死亡，其中751名死于心臟病及1748名死于癌癥;(2) 體重正常的護士中，腰圍大于88厘米的心臟病死亡率是腰圍較小的三倍;(3)腰臀圍比值小于0.88(大臀小腰)的心臟病死亡率更低。

　　美國婦女健康的前兩位殺手是心臟病和癌癥。美國心臟學(xué)會和美國農(nóng)業(yè)部定義腹部肥胖的標(biāo)準(zhǔn)為女性腰圍大于88厘米和男性腰圍大于102厘米。張翠林博士研究表明，腰圍小于88厘米和腰臀圍比值小于0.88，比體重是否在正常范圍內(nèi)重要的多。

　　張翠林博士在發(fā)表的論文中寫道："雖然維持健康的體重仍然是預(yù)防慢性疾病和過早死亡的基石，但是保持一個健康的腰圍尺寸并防止腰腹部脂肪增多同樣重要。當(dāng)然這項研究并不能證明腹部脂肪會致命，我們只是提供腰腹部脂肪增多與死亡率增高有聯(lián)系的線索。"