延長性愛時(shí)間最佳技巧
(0)適當(dāng)?shù)匮娱L性愛時(shí)間能增加快感，讓男女雙方都更加滿足。那如何才能讓男性堅(jiān)持的更久，推遲射精呢？醫(yī)學(xué)上推薦以下幾種方式。
女上男下。性愛體位有很多種，不同人對(duì)不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示，女人在上面時(shí)，可以延長射精時(shí)間。而女人增加兩腿分開的角度，則可以減少對(duì)陰莖和龜頭的刺激。
降低興奮性。大腦越興奮射精就越快。男人在性愛的過程中可以試著轉(zhuǎn)移注意力，想一些無關(guān)的事情，讓自己不要那么興奮。
使用安全套。射精時(shí)間的長短和龜頭的敏感度關(guān)系很大，龜頭越敏感射精就越快?？缮戏?，降低其敏感度。還可以使用較厚的安全套，減少陰道和宮頸對(duì)龜頭的刺激。
停動(dòng)結(jié)合。陰莖進(jìn)入陰道后，不要急于抽送，先停頓幾秒，深呼吸，再開始緩慢運(yùn)動(dòng)?？焐渚珪r(shí)停止強(qiáng)力的抽送，摟抱、親吻對(duì)方享受片刻的寧靜，或改變一下體位，減少對(duì)龜頭的刺激。
捏擠技巧。在性交的過程中，將陰莖完全抽出體外幾秒鐘，用手捏緊龜頭，再迅速插入，通常可以延緩射精時(shí)間。
?。ū本〇|直門醫(yī)院男科主治醫(yī)師 王 彬）
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