如何與伴侶“性交流”
(0)湖北讀者李靜:我和老公結(jié)婚1年了,性生活還算和諧,但比較平淡。看書上說,性愛需要經(jīng)常交流,才能一起發(fā)現(xiàn)樂趣,不斷改進。性生活中,老公有些性技巧我的確不太喜歡,好幾次想跟他交流下這個問題,但不知道該怎么開口。請問,如何與老公進行性交流?
婚姻情感專家、國家二級心理咨詢師李惠麗:性交流指的是夫妻間談?wù)撆c總結(jié)性需要、性體驗、性反應(yīng)等方面的感受與意見,協(xié)調(diào)夫妻性生活的一種交流。性交流包含性生理與性心理兩方面的交流,是美好生活的催化劑。在性交流時,要注意方式方法,才能獲得良好的溝通效果。
首先,在環(huán)境方面,性交流最好在較柔和的燈光下進行,可以看到對方的面容與反應(yīng),用眼神傳遞愛意。其次,性交流的時機要“床上”與“床下”相結(jié)合,在暢快的性愛后肯定他的“長處”;在客廳聊天時,告訴他“與有些動作相比,你更喜歡他怎么做”。再次,性交流前,最好調(diào)調(diào)情,讓雙方都心情愉悅,樂于接受,同時要逐步加深交流,不能“一氣呵成”。最后,要積極主動,不能太被動,性生活是夫妻間共同的“甜蜜事業(yè)”,故強調(diào)雙方要主動參與,不能被動對待。
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