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冬季吃對水果找準時機更養(yǎng)生
冬季氣候寒冷，自然界的動植物均處于收藏、蟄伏狀態(tài)。人也如此，冬季天氣寒冷，進食的數量多、質量也好，進補后營養(yǎng)物質容易被人體吸收利用，以此調節(jié)、改善人體的生理機能，增強機體的抗病能力。[詳細]
冬季氣候寒冷，自然界的動植物均處于收藏、蟄伏狀態(tài)。人也如此，冬季天氣寒冷，進食的數量多、質量也好，進補后營養(yǎng)物質容易被人體吸收利用，以此調節(jié)、改善人體的生理機能，增強機體的抗病能力。[詳細]
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