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增強(qiáng)性欲有三寶(兩性新知)

2012-02-16 16:38 來(lái)源:身體無(wú)憂 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

  如果動(dòng)脈血管堵塞了,血液會(huì)流通不暢,自然也會(huì)影響到下半身的功能。因此,很多對(duì)心臟健康有益的食物同時(shí)也能增強(qiáng)性欲,其中,牡蠣、蘆筍、紅辣椒的效果特別好。

  牡蠣是很知名的壯陽(yáng)食物,因?yàn)樗械匿\能夠增強(qiáng)性欲。一個(gè)牡蠣所含有的鋅就能滿足人體日常的需要了,更不用說(shuō)一盤子牡蠣了。鋅可以從任何來(lái)源的蛋白質(zhì)中獲得,蛋白質(zhì)對(duì)男性精子的形成至關(guān)重要,如果不習(xí)慣吃牡蠣,也可以通過(guò)其他的蛋白質(zhì)來(lái)源獲得鋅?;痣u、牛肉,甚至是豆類食品,都能提高男性的生育力和促進(jìn)精子的生成。
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  蛋白質(zhì)還可以幫助提高性的持久力。蛋白質(zhì)的另一種來(lái)源就是松子,松子是堅(jiān)果中蛋白質(zhì)含量最高的,它還富含健康的單一飽和脂肪酸,可以降低壞膽固醇的水平。

  蘆筍的葉子中含有一種組胺,組胺對(duì)男性和女性達(dá)到性高潮都是必需的。另一種能增強(qiáng)性欲的蔬菜是薊菜。16世紀(jì)的女性被禁止食用這種蔬菜,因?yàn)樗徽J(rèn)為能夠引起性欲,只有男性才能吃它。

  調(diào)料中的紅辣椒、胡椒粉和姜能夠增強(qiáng)血液循環(huán),孜然和咖喱粉有熱身助性的作用。

  紅葡萄酒和香檳酒不僅對(duì)心臟健康有益處,也能提高性欲。因?yàn)橥ㄟ^(guò)喝這兩種酒,可以使動(dòng)脈血管暢通。但是要注意,過(guò)多的酒精會(huì)起到相反的作用,降低性能力。

  專家建議不要完全放棄餐后的小甜點(diǎn)。黑巧克力可以在大腦中釋放出復(fù)合胺,很容易調(diào)動(dòng)性欲。糖能夠提高血清中葡萄糖的含量,使你充滿精力。

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