又是一年春來(lái)到，可是有很多人卻在這個(gè)春季皺起了眉頭，原因只在于——又過(guò)敏了!春季為什么這么容易過(guò)敏呢?一旦過(guò)敏了應(yīng)該怎么辦呢?就讓我們來(lái)了解下春季過(guò)敏。

　　春天是柳絮漫天飛舞的季節(jié)，也是各種過(guò)敏癥狀高發(fā)的季節(jié)。專家建議，只要采取合理措施，過(guò)敏癥狀是可以有效避免的。

　　專家介紹，柳絮引起的過(guò)敏主要發(fā)生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，會(huì)引起強(qiáng)烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng)，皮膚上也會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性反應(yīng)，如皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅等，嚴(yán)重的還會(huì)影響睡眠。

　　什么是春季過(guò)敏

　　春天是樹(shù)類花粉等傳播最廣的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)的許多過(guò)敏性疾病是因?yàn)榛ǚ刍祀s在空氣中，從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致“春季過(guò)敏癥”。 另外因?yàn)槭澄锖退幬飳?dǎo)致過(guò)敏的也有很多。

　　春季的過(guò)敏源非常多，對(duì)于過(guò)敏性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，任何一樣物品都有可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。我們常見(jiàn)的過(guò)敏源有：

　　花粉：春天，各種花草開(kāi)放，花粉在此期間會(huì)散放出許許多多花粉顆粒，這是導(dǎo)致春季過(guò)敏高發(fā)的一個(gè)主要因素。

　　塵螨：我們周圍的灰塵中就生長(zhǎng)螨蟲(chóng)，春天的氣溫、濕度恰恰適合它們的生長(zhǎng)繁殖。哮喘病人及過(guò)敏體質(zhì)的人吸入這些藏有大量螨蟲(chóng)的灰塵，哮喘就會(huì)發(fā)作。

　　病菌：春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、細(xì)菌、支原體等病原就會(huì)作為過(guò)敏源被吸入直接誘發(fā)哮喘。所以，如果反復(fù)感冒，哮喘就會(huì)接連不斷發(fā)作，甚至月季相連。

　　氣候：春天的氣溫不穩(wěn)定，晝夜溫差大，有的人還對(duì)空氣的冷熱刺激過(guò)敏，這樣會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　藥物：很多病都容易在開(kāi)春的時(shí)候得，像阿司匹林、某些抗生素、細(xì)菌疫苗、抗毒血清等，也許你就對(duì)某一種藥過(guò)敏，而自己又不知道，無(wú)意間就讓哮喘發(fā)作了。

　　對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人以及老人、小孩而言，“飛絮病”并非難以預(yù)防。專家說(shuō)，對(duì)柳絮過(guò)敏的人，盡量不要去有柳樹(shù)的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也盡可能穿得嚴(yán)實(shí)些。回家前，要把身上的柳絮殘留物消除干凈，不要帶到居室內(nèi)。

　　小孩和老人可以服用抗過(guò)敏藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防，如酮替芬片、仙特明、開(kāi)瑞坦等。此外，補(bǔ)充維生素C等也有益于抗過(guò)敏。

　　專家還認(rèn)為，人的情緒變化與免疫系統(tǒng)好壞有著密切關(guān)系，精神緊張會(huì)加重過(guò)敏癥狀。所以，當(dāng)過(guò)敏癥發(fā)作時(shí)，放松情緒有助于早日痊愈。

　　春季預(yù)防過(guò)敏應(yīng)該注意一些什么?

　　首先應(yīng)該注意保持個(gè)人、居家環(huán)境的衛(wèi)生，生活中，絕大部分的過(guò)敏起源于塵螨，因此徹底防螨是避免過(guò)敏的首要，尤其要關(guān)注自己的臥室，家居中各種帶紡織品的家具，枕頭，地毯，密閉的窗戶，還有溫暖、潮濕的空間，就像在家里放了一顆顆過(guò)敏的定時(shí)炸彈。因此，我們要做就是把家里徹底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，例如被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方和空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)最有可能的位置，然后把它們清洗干凈。

　　另外，在選擇食物的時(shí)候要注意，盡量少吃海鮮類的食物，海鮮類的食物一般是異性蛋白類食物，容易引發(fā)過(guò)敏，以及一些辛辣的食物,還有一些蔬菜也會(huì)引起過(guò)敏，如扁豆、毛豆、黃豆等豆類，蘑菇、木耳、竹筍等菌藻類，及香菜、韭菜、芹菜等香味菜，在食用這些蔬菜時(shí)應(yīng)該多加注意。

　　防止皮膚過(guò)敏的辦法之一還有就是減少接觸，外出時(shí)盡量做好防護(hù)。易過(guò)敏的人在春季應(yīng)少曬太陽(yáng)，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。