男人吃什么補(bǔ)腎？杜仲是杜仲樹(shù)的樹(shù)皮，《本草經(jīng)集注》里記錄，在抉擇杜仲時(shí)能夠把它折斷，外面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。

      羊肉最罕見(jiàn)的羊肉是夏季餐桌上的罕見(jiàn)菜，屬熱性，自身就有助陽(yáng)的作用，而杜仲則是補(bǔ)腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲憊遺精的癥狀。

      雞蛋雞蛋是人體性功能的養(yǎng)分載體，是性生活后恢復(fù)生氣優(yōu)良的“復(fù)原劑”。

      阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防守新婚之夜性愛(ài)的美妙。

      吃什么壯陽(yáng)而印度醫(yī)生則議案，夫妻在過(guò)性生活之前，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

      我國(guó)草野也傳播著新婚晚餐煎雞蛋的風(fēng)俗。新婚夫婦性生活經(jīng)常，膂力勤儉較大，補(bǔ)食雞蛋有助于敏捷恢復(fù)體。泥鰍泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的服務(wù)。對(duì)調(diào)理性性能有對(duì)比好的作用。泥鰍正中含一種格外蛋白質(zhì)，有匆匆使精子設(shè)立的作用。成年女子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。