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最常服用的滋陰補(bǔ)腎中藥

2012-03-21 11:30 來(lái)源:中國(guó)醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)聯(lián)盟 我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

核心提示:現(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類(lèi)食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、排尿異常等癥,進(jìn)行滋補(bǔ)、扶助的上品,可根據(jù)個(gè)人飲食愛(ài)好選用合適的品種及烹調(diào)方式。

現(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類(lèi)食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、排尿異常等癥,進(jìn)行滋補(bǔ)、扶助的上品,可根據(jù)個(gè)人飲食愛(ài)好選用合適的品種及烹調(diào)方式。

滋陰補(bǔ)腎的中藥?中醫(yī)補(bǔ)腎的學(xué)問(wèn)其實(shí)很講究。下面介紹一些基本的常識(shí)。比如,檢驗(yàn)自己是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,可以簡(jiǎn)單地區(qū)分是怕冷還是怕熱來(lái)辨別,陰虛的大多臉發(fā)紅、五心煩熱;陽(yáng)虛的則怕冷,四肢發(fā)涼,面色蒼白。再如,補(bǔ)陽(yáng)藥多是熱性藥,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;補(bǔ)陰藥多是甘寒藥,主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女貞子、桑寄生、西洋參等。

動(dòng)物腎臟:食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用,是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。

海參:可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。

滋陰補(bǔ)腎的中藥?蝦:能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。

芡實(shí):具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)??膳c枸杞子同煮粥食。 此外,動(dòng)物肉類(lèi)、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。

靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的子實(shí)體,內(nèi)含糖類(lèi),有機(jī)酸,甘露醇,麥角甾醇,樹(shù)脂,蛋白質(zhì)、醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,靈芝有保肝,降血糖,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,降低膽固醇,升高血細(xì)胞,增強(qiáng)體力提高機(jī)體抗病能力的作用,常用于肝炎,糖尿病,高膽固醇血癥,血細(xì)胞減少,疲勞等病癥的治療。

中醫(yī)認(rèn)為,其性平,味甘,功能滋陰養(yǎng)腎,補(bǔ)脾肺,寧心神,強(qiáng)身體,適用于虛勞,咳嗽,心悸失眠,消化不良,腰膝酸軟,耳鳴眩暈等癥。若酒浸,將靈芝切成塊,浸于米酒中,20日后飲用,每次1小杯,1日2次。若水煎,劑用量為3—15克。若吞服,將靈芝干燥后,研為細(xì)末,每次2-6克。

滋陰補(bǔ)腎的中藥?專(zhuān)家加以還是中藥調(diào)理,并且推薦你用力歌膠囊治療腎虛滋陰補(bǔ)腎效果非常的不錯(cuò),并且純中藥產(chǎn)品對(duì)人體沒(méi)有毒副作用與依賴(lài)性,是一種陰陽(yáng)調(diào)和的好產(chǎn)品男女都可以用,是補(bǔ)腎的首選佳品。

同時(shí),由于中醫(yī)還講究“陰陽(yáng)互根”,因此治療中還要做到“善補(bǔ)陰者,陽(yáng)中求陰;善補(bǔ)陽(yáng)者,陰中求陽(yáng)”。 看,補(bǔ)腎有多復(fù)雜!所以你如果真有病,必須首選看懂行的醫(yī)生,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或服用保健品。因?yàn)槟阍谑袌?chǎng)上是不可能得到專(zhuān)業(yè)人士的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的,一旦亂服壯陽(yáng)藥加重了病情,那不但是得不償失,還可以加重病情呢!

Tags:滋陰 補(bǔ)腎 中藥

責(zé)任編輯:露兒

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