研究發(fā)現(xiàn),心臟病、癌癥、關(guān)節(jié)痛、過敏、消化道疾病等根源之一就是體內(nèi)炎癥。據(jù)美國《悅己》雜志最新報(bào)道,飲食抗炎對預(yù)防疾病至關(guān)重要。以下就是具有消炎效果的5種食物。
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