秋天，天氣干燥，人容易得口腔潰瘍。很多人把口腔潰瘍當(dāng)作小病，認(rèn)為去醫(yī)院不劃算，但那種“吃一口飯?zhí)垡幌?rdquo;的痛苦，又讓人煩躁不已。秋季是口腔潰瘍多發(fā)季，嚴(yán)重者不論說話、吃飯、喝水，都是“疼在嘴里口難開”。怎樣才能減輕呢？不妨試試下面幾種方法。

口腔潰瘍的注意事項(xiàng)：

盡量少吃刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜等，同時(shí)少吃油煎食物和其他太過粗糙堅(jiān)硬的食物。這些食物會(huì)刺激潰瘍面進(jìn)一步擴(kuò)大。

多吃一些盛產(chǎn)于秋天或富含維C的食物，如蓮子、藕、橙子等，對(duì)治療口腔潰瘍都有很不錯(cuò)的效果。

每次進(jìn)食后，可用放了少許食鹽的溫開水漱口，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

上班族的最佳食療法：上班前用涼水把銀耳泡上(這樣燉時(shí)容易出膠)，下班回來后把泡好的銀耳放在電砂鍋里燉至六分爛時(shí)，把帶皮的梨切成塊放入鍋中，然后把電砂鍋調(diào)到保溫檔，加適量冰糖，第二天起床時(shí)就能吃上非常棒的銀耳羹了。這對(duì)滋養(yǎng)肺胃，預(yù)防口腔潰瘍很有效果。

1、將少許白糖涂于潰瘍面，每天2—3次。

2、用棉簽蘸取少許冰硼散，涂在患處，雖然感覺有點(diǎn)苦，但堅(jiān)持2—3天后，創(chuàng)口即可愈合。

3、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。

4、清潔口腔后，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右后，可咽下蜂蜜，再繼續(xù)涂拭，一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍。

5、用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2—3天痊愈。

中醫(yī)對(duì)于口腔潰瘍的專業(yè)治療：

口腔潰瘍的全稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，臨床上有其特點(diǎn)，首先是部位在口腔粘膜上，并有四大特點(diǎn)：“紅、黃、凹、痛”。生口腔潰瘍時(shí)潰瘍的周圍會(huì)紅腫，但潰瘍本身一般是黃色的，形狀是凹進(jìn)的，通常比較疼痛。從中醫(yī)的角度上講，口腔屬脾胃所主，其表面發(fā)生病變多與脾胃功能失調(diào)有關(guān)：

脾胃積熱：此型最為多見，約占口腔潰瘍患者的70%以上。癥見口舌多處糜爛生瘡，瘡面紅腫，灼熱疼痛，甚則口臭牙齦腫痛，伴口渴多飲，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。治宜清熱瀉火，蕩滌胃熱。方藥：山梔12克，黃芩12克，連翹12克，大黃10克，芒硝3克，薄荷8克，黃連10克，竹葉10克，甘草8克，水煎服，每日1劑。

脾胃陽虛：此型較少見，多見于中老年人或體質(zhì)虛弱的幼兒，癥見口舌生瘡，潰瘍面色白，周圍不紅，數(shù)量少，久治不愈，伴四肢不溫，口干喜熱飲，腰背酸痛，尿頻清長，大便溏，舌淡苔白膩，脈沉弱。治宜溫補(bǔ)脾腎，引火歸源。方藥：制附片15克(先煎30分鐘)，肉桂3克，熟地20克，山茱萸12克，山藥30克，丹皮10克，茯苓12克，澤瀉10克，蒼術(shù)10克，水煎服，每日1劑。

脾胃虛弱型：多見于女性患者，癥見口舌生瘡反復(fù)發(fā)作，瘡面色淡凹陷，伴補(bǔ)疲氣短，不思飲食，四肢不溫，大便稀溏，舌淡苔白，脈細(xì)弱。治宜補(bǔ)中益氣，健脾化濕。方藥：炙黃芪30克，紅參10克，當(dāng)歸10克，陳皮10克，柴胡6克，升麻6克，藿香15克，茯苓10克，白術(shù)15克，甘草6克，水煎服，每日1劑。

口腔潰瘍的發(fā)生多與消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂、內(nèi)分泌變化、精神因素、遺傳因素、缺乏微量元素等有關(guān)。此外，梅毒也會(huì)引起口腔潰瘍；一些屬于自身免疫性方面的疾病，也會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍。如紅斑狼瘡，部分患者也會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍。經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍的患者，不要掉以輕心，要及時(shí)到醫(yī)院查清病因，對(duì)癥治療。

口舌生瘡(口腔潰瘍)雖非大病，然治不得法則纏綿難愈，給人帶來一定的痛苦，余對(duì)此深有其感，從我記事起的第一件事，就是在四歲時(shí)由于患口腔潰瘍，不能正常飲食，只能把餅干一類的食物用開水泡成糊狀才能勉強(qiáng)進(jìn)食，其痛苦之狀，至今記憶猶新。只記得當(dāng)時(shí)還光著屁股，端著茶缸坐在鍋頭炕沿邊吃糊狀食物，喝蜂蜜水，那時(shí)農(nóng)村缺衣少食，哪有錢醫(yī)治，也不知過了多少時(shí)候口瘡也就慢慢痊愈了。時(shí)至今日，方知口腔潰瘍病的產(chǎn)生是由于心熱脾實(shí)之故。

中醫(yī)對(duì)于本病的認(rèn)識(shí)各家不一，直至今日，諸家見解也不盡相同，有的認(rèn)為是實(shí)火，但單純用涼藥反而無效，有的認(rèn)為是虛火，按法治之，效果也不明顯。其實(shí)，由于個(gè)體差異性和疾病的階段性的原因，任何年齡段的人都可發(fā)生此病，但不論是哪個(gè)階段，其最終導(dǎo)致此病的根源是心熱脾實(shí)，臨床治療時(shí)必須攻補(bǔ)兼施，寒熱并用，才能取得較佳療效，余臨證常用甘草瀉心湯，大瀉心湯和大小柴胡湯等方的基礎(chǔ)上進(jìn)行加減，療效甚佳?，F(xiàn)附幾則名醫(yī)驗(yàn)案，以供同仁研究。