女人一個月中什么時候的性欲最強
論王后還是農(nóng)婦,所有女人在荷爾蒙面前一律平等;大到健康狀況小到每天的心境都與它密切相關(guān)。找出荷爾蒙在我們身體種不同時段的變化,可以幫助我們更自主更坦然地掌控生活……
的確,我們的陰晴多變在很大程度上取決于一個月中體內(nèi)荷爾蒙的變化。無論王后還是農(nóng)婦,所有女人在荷爾蒙面前一律平等;大到健康狀況小到每天的心境都與它密切相關(guān)。找出荷爾蒙在我們身體種不同時段的變化,可以幫助我們更自主更坦然地掌控生活。
月經(jīng)周期應(yīng)該如何計算?
WEEK 1(月經(jīng)期):乳房狀態(tài)最放松
其實簡單,如果每月1日你的"老朋友"前來造訪,那么到下個月她來敲門時所間隔的天數(shù),就是一個完整的月經(jīng)周期。每月她到來的第一天,我們體內(nèi)雌激素和孕激素水平處在一個月中的最低谷,荷爾蒙缺乏。
小貼士:美國國家癌癥研究中心的最新報告顯示:乳房在月經(jīng)周期的前兩個星期狀態(tài)最"放松"。如果想做乳房的儀器檢查最好選在這段時間,不僅易于醫(yī)生確診,而且被檢查的人也會感覺舒服些,因為乳房在這個時期最"合作"。 對年輕女性來說這個特點尤為明顯。
注意:如果你發(fā)現(xiàn)乳頭有分泌物或感覺到乳房里面有腫塊的話,無論處在月經(jīng)周期的哪個時段都應(yīng)該盡快去醫(yī)院。
WEEK 2(排卵期):最性感的1周
月經(jīng)結(jié)束1周后,大約在"周期"第14天,我們那個成熟的卵子從一側(cè)卵巢搖曳而出。隨它一起到來的還有一定數(shù)量的雌激素和雄激素。此后一兩天 內(nèi),這兩種荷爾蒙水平又開始下降。這時,如果你感到腹部疼痛和輕微的煩躁,甚至少量出血都不足為奇,醫(yī)生把這叫做"突破性出血"。這些都是伴隨排卵而出現(xiàn) 的正常反應(yīng)。
小貼士:不要否認,你對隔壁寫字間那個英俊的男士愛慕已久,在本周找個機會坐到他身邊去吧。因為這是女人1月中最性感的1周。對于成熟女性來 說,她比平常任何時候都更想做愛。這是體內(nèi)性荷爾蒙充足的緣故。根據(jù)美國《愛與情欲》一書中提到的,性激素最能刺激性欲,當女人自然生育能力達到最高時, 也是她感覺最性感的時候,受孕的幾率隨之增大,因此最需要注意避孕。
注意:這個時段最適合做一些創(chuàng)造性活動,因為這時候你的腦子最活躍。美國科學家的研究認為:隨著體內(nèi)雌激素水平的升高,人的認知能力也隨著升 高。如果你的周期是28天,那么你在第12天到第14天時大腦最好用,短時記憶力也最強。把重要的會議和談判都安排在這段時間進行,你的反應(yīng)比平時更快, 工作效率更高。
WEEK3(孕育期):酷愛撒嬌的7天
排卵后孕激素上升,為子宮內(nèi)膜的生成做準備,豐厚、結(jié)實的子宮內(nèi)膜決定著成熟卵子的著床率的高低,不論你的心理如何,你的身體每月都在這個時候洋溢著母性的光輝。同時性欲一落千丈,在這段時期里,你不再像幾天前那樣渴望性愛,對伴侶的主動進攻也懶得配合。
小貼士:這個時段你也許會心情不好,而且特別渴望愛撫。醫(yī)生的分析是:當體內(nèi)孕激素水平高的時候,女性喜歡的性愛方式是溫情脈脈的疼愛。如果你發(fā)現(xiàn)自己忽然變得愛撒嬌了,那一點兒也不奇怪。
注意:這個時候的女人最容易被性傳播疾病襲擊。最近的幾個科學研究報告顯示:月經(jīng)后半個周期女人更容易感染HIV和其他性傳染疾病病毒。原因是:這個時期生殖系統(tǒng)內(nèi)的抗病毒細胞處在最"消沉"的狀態(tài),因此病毒也最容易"趁虛而入"。
WEEK 4(經(jīng)前期):躁動的性感女人
第4個星期時孕激素水平達到了最高峰,而隨著新一次月經(jīng)的即將來臨,子宮內(nèi)膜終于"擺脫"了荷爾蒙的控制,開始枯萎并準備脫落。荷爾蒙的動蕩使 得我們不得不應(yīng)付經(jīng)前綜合征(PMS)帶來的諸多問題:例如:情緒化、精力不集中、乳房腫脹、痤瘡此起彼伏、喜歡大吃大嚼等等。
小貼士:在這段時間里,你忽然發(fā)現(xiàn)自己又有了想做愛的念頭。然而,與月經(jīng)中期荷爾蒙導致的性欲旺盛有所不同的是:這個時期對性愛的渴望是由于月經(jīng)前的煩躁不安和盆腔充血所導致的壓力造成的。無論從理論上還是從實踐上都認為:經(jīng)前性愛能給女性的身心帶來無與倫比的愉悅。
注意:如果你有哮喘的話,在這段時間尤其要注意。這個時候孕激素對身體的很多方面都有"煽動"作用,會導致呼吸困難,很可能使哮喘惡化。英國醫(yī) 學家研究 發(fā)現(xiàn):對于有哮喘病的女性來說,可以考慮通過服用避孕藥物來控制荷爾蒙的變化。也可以在月經(jīng)即將來臨的前一個星期增多服用抗哮喘藥物,防患于未然。
20歲、30歲、40歲女人的月經(jīng)與性欲
20歲:青春期的痛經(jīng)如果隨年齡增長越來越嚴重的話,很可能是得了子宮內(nèi)膜炎,如果除了痛經(jīng)還伴有性交疼痛的情況則更應(yīng)注意。
30歲:這個年齡的月經(jīng)是女人一生中最規(guī)律的階段。和20歲時的痛經(jīng)問題相比,30歲的女人更容易被PMS(經(jīng)前綜合征)困擾。每次月經(jīng)之前都要度過幾天難過的日子。30歲的女人出現(xiàn)痛經(jīng)和月經(jīng)量過多可能是子宮內(nèi)膜炎或子宮肌瘤的癥狀。
40歲:月經(jīng)周期的長短開始發(fā)生變化,從21天的周期變成35天,然后又變成27天都是正常的。另外,月經(jīng)量可能會增多。40歲時出現(xiàn)的不規(guī)則 出血可能 是子宮息肉的癥狀。雖然卵巢與從前相比不再那么規(guī)律排卵,而且排卵頻率也降低了,但也不能忽視避孕的問題。40歲女人意外懷孕的比率和青少年意外懷孕的機 會一樣高。
女性在性欲方面可以分為兩大類,一類是完全感覺不到性欲的存在;另一類對性欲有明顯的感覺,有的甚至相當強烈。
關(guān)于何時性欲最強,有一位女性這樣說:"月經(jīng)前2-3天,月經(jīng)中,月經(jīng)8天后有3-5天。"
責任編輯:醫(yī)藥零距離
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