霧霾天易患呼吸道疾病 專(zhuān)家建議多吃水果多飲茶
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解放軍304醫(yī)院主任醫(yī)師楊清明
近日，中國(guó)多地出現(xiàn)霧霾天氣，呼吸道疾病患者數(shù)量也大幅增加，解放軍304醫(yī)院主任醫(yī)師楊清明今日做客中新網(wǎng)《新聞大家談》，解讀霧霾天疾病防治相關(guān)問(wèn)題。楊清明介紹，霧霾天造成的咳嗽，主要是咽部和呼吸道不適，像鼻腔、咽部，或者是氣管偏上的部分會(huì)感覺(jué)不舒服，應(yīng)減少霧霾天戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多喝水、多飲茶、多吃梨等水果。
楊清明表示，真正有呼吸道感染的病人，常常有受涼病史，或者是已有感冒基礎(chǔ)之上的咳嗽、咳痰加重，癥狀從咽部到氣管到肺部都有癥狀。還有一些人有憋喘，慢性肺病的老人會(huì)加重，這些是呼吸道感染的表現(xiàn)。
而霧霾天造成的呼吸道疾病，楊清明介紹，常常是讓人感覺(jué)不適或者是輕微癥狀，主要是咽部和呼吸道不適，像鼻腔、咽部，或者是氣管偏上的部分會(huì)感覺(jué)不舒服，或刺激。
楊清明建議，如果是過(guò)去有慢性氣管炎病的人群，或是氣管特別敏感、容易過(guò)敏的人群，亦或是之前有一些呼吸道癥狀，最近有明顯加重的人群，這些人在霧霾天，如果有明顯呼吸道癥狀的話(huà)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，采取一些必要的措施，避免病情加重。
若是普通人有輕微的不適，楊清明建議應(yīng)學(xué)會(huì)日常生活當(dāng)中的預(yù)防措施。而霧霾天所引發(fā)的咳嗽，吃止咳藥是不太容易控制的，針對(duì)這種情況，楊清明指出，首先應(yīng)該減少霧霾天氣的運(yùn)動(dòng)，晨練時(shí)呼吸量比較大，應(yīng)盡量避免或者減少或暫停霧霾天的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
對(duì)于民間治療咳嗽的小偏方，如多喝水或者多吃梨和蘿卜，楊清明說(shuō)，這也會(huì)對(duì)緩解癥狀有好處，霧霾天，會(huì)將一些有害物質(zhì)吸收到人體內(nèi)，而多吃水果，多喝水，可以綜合一些霧霾天對(duì)人體造成的毒素的吸收，促進(jìn)其排泄，這樣對(duì)人體亦有幫助。此外，楊清明還建議，多喝茶，特別是清茶，都對(duì)緩解呼吸道疾病有好處。
責(zé)任編輯：中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟
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