警惕“蚯蚓”悄悄爬上腿 下肢靜脈曲張如何預(yù)防
腿上爬上了“蚯蚓”,恐怖嗎?要知道,有一種“蚯蚓”深藏在皮膚下,就是趁你不注意的時(shí)候慢慢現(xiàn)身,剛開始的時(shí)候不痛也不癢,往往易被人忽略和不重視,可是如果你不管它,漸漸地腿部會(huì)有酸脹感,并出現(xiàn)了皮膚的色素沉著,肢體出現(xiàn)了異樣的感覺,麻木、瘙癢,一旦瘙癢抓錯(cuò)后,就會(huì)形成潰瘍和壞疽,甚至大出血。這種“蚯蚓”在醫(yī)學(xué)上稱之為下肢靜脈曲張,是一種血管病變。
蕭山區(qū)第一人民醫(yī)院心臟血管外科主任朱江提醒大家,久站、久坐、長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重的人,如廚師、妊娠和餐廳服務(wù)員等,皆是高危人群。
這種“蚯蚓”不可忽視
下肢靜脈曲張?jiān)缙谧畛R姷谋憩F(xiàn)就是皮膚下的靜脈曲張,看上去就像一條一條彎彎曲曲的蚯蚓在爬。它的發(fā)病率較高,朱主任說,該院心臟血管外科開展的下肢靜脈手術(shù),平均每月都達(dá)60-70例,以40~50歲的中年人最為多見。下肢靜脈曲張發(fā)病早期既不痛也不癢,只是曲張血管的隱約可見,因此大多數(shù)的病人并沒有把它當(dāng)一回事。下肢靜脈曲張后期,皮膚瘙癢抓破后會(huì)出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍,有的甚至潰爛到骨頭都看得見。
朱醫(yī)生告訴筆者,許多患者一開始都是能忍則忍,或是隨意涂點(diǎn)藥膏,直到潰瘍、出血等并發(fā)癥出現(xiàn),才到醫(yī)院就診。下肢靜脈曲張潰爛后需手術(shù)切除潰瘍,進(jìn)行植皮,覆蓋創(chuàng)面,并且需要結(jié)扎和切斷功能不全的交通支,待創(chuàng)面愈合后,才可進(jìn)行正規(guī)的手術(shù)治療,大大延長(zhǎng)了治療時(shí)間。病情嚴(yán)重者,還容易引起靜脈血栓,危及生命。
下肢靜脈曲張,如何預(yù)防
朱醫(yī)生說,下肢靜脈曲張是可以預(yù)防的。日常生活中,我們要避免長(zhǎng)時(shí)間的站、坐、蹲及負(fù)重,忌翹二郎腿;還要保持體重不能超重,因過重會(huì)使腿部靜脈負(fù)擔(dān)加重影響靜脈回流;不可使用超過40攝氏度以上的高溫水長(zhǎng)時(shí)間泡腳,養(yǎng)成一日數(shù)次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢(shì),如此可促進(jìn)腿部的靜脈循環(huán)。
此外,穿醫(yī)用彈力襪能促進(jìn)下肢靜脈回流,既有醫(yī)治的效果,也有預(yù)防的結(jié)果。但是,醫(yī)用的彈力襪有長(zhǎng)有短,壓力也有大有小,最好是在醫(yī)生的指點(diǎn)下購買,并在醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)下應(yīng)用。
最后,朱主任還提醒市民,要戒煙、戒酒,忌辛辣、刺激飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這都是防止下肢靜脈曲張術(shù)后復(fù)發(fā)的關(guān)鍵因素。
責(zé)任編輯:中國醫(yī)藥聯(lián)盟
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