26歲的小劉只因往后座放了一個(gè)電腦包，結(jié)果右肩頓時(shí)痛得厲害，不得不通過(guò)動(dòng)手術(shù)解決問(wèn)題。

　　昨天，小劉出院了，告訴來(lái)接她出院的家人一個(gè)新病名：“駕駛肩”。浙江省人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師畢擎提醒開車族，小劉并非個(gè)例，“駕駛肩”不同于肩周炎，是一種新的病癥，以年輕人居多，其中女性占大多數(shù)。

　　往后座放了個(gè)包結(jié)果要?jiǎng)邮中g(shù)

　　據(jù)小劉回憶，讓自己受傷的是一個(gè)大約10斤重的電腦包。

　　“有一天晚上，我還有一部分工作沒(méi)做完，就把手提電腦帶回家，當(dāng)時(shí)放在副駕駛位置上。”小劉回憶說(shuō)，然后一個(gè)同事過(guò)來(lái)說(shuō)車送去保養(yǎng)了，因?yàn)樽〉貌贿h(yuǎn)，她 就順便送同事回家。“我把電腦包順手放到車后座去，電腦包里除了電腦還有其它雜物，加起來(lái)有近10斤，我用力把它提起側(cè)過(guò)身子，當(dāng)時(shí)右肩一陣劇烈疼痛。”

　　小劉當(dāng)時(shí)也沒(méi)注意，以為可能閃到了?？傻酵砩仙鞈醒鼤r(shí)，右肩還是疼得厲害。“只要手抬過(guò)肩，肩就很痛。”當(dāng)晚，小劉去了附近的醫(yī)院，配了止痛膏和藥物，但沒(méi)有什么明顯效果。

　　后來(lái)，她又去了浙江省人民醫(yī)院，骨科關(guān)節(jié)疾病治療專家畢擎主任醫(yī)師了解病史后，告訴劉小姐一個(gè)通俗易懂的病名--“駕駛肩”。“病因就是往后座放電腦包 引起，導(dǎo)致肌腱受損，她的情況比較嚴(yán)重，得手術(shù)才能解決。事實(shí)上，伴隨城市汽車擁有量的增加，‘駕駛肩’越來(lái)越多了。”畢擎說(shuō)。

　　最后，畢擎對(duì)小劉進(jìn)行了微創(chuàng)的肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，將損傷的肌腱予以修補(bǔ)。

　　得“駕駛肩”的年輕女司機(jī)最多

　　小劉的遭遇并非個(gè)例，僅以浙江省人民醫(yī)院為例，每年接診幾十名這樣的患者，以年輕人居多，其中女性占大多數(shù)。

　　畢擎介紹，“駕駛肩”是SLAP損傷的一種特殊類型，SLAP損傷是指肱二頭肌腱上的損傷。

　　駕車者經(jīng)常要伸手到后排座位取包或放東西，此時(shí)手臂經(jīng)常做過(guò)頭后伸的動(dòng)作，會(huì)使肱二頭肌腱在肩關(guān)節(jié)腔內(nèi)受到反復(fù)的擠壓導(dǎo)致肌腱磨損，出現(xiàn)局部組織炎癥水腫，引起肩關(guān)節(jié)疼痛。

　　“駕駛肩”除了出現(xiàn)在前面提到的開車時(shí)做過(guò)頭后伸取物品的動(dòng)作外，還可能出現(xiàn)在開車時(shí)突然猛打方向盤或手握方向盤時(shí)被追尾撞擊的病人。

　　等紅燈的時(shí)候扭扭脖子聳聳肩

　　對(duì)于預(yù)防，專家建議可以利用等待紅燈的時(shí)間，做一些保健活動(dòng)。主要有以下幾種：

　　把兩手的手指互相交叉，放在頸部后方，來(lái)回摩擦頸部數(shù)十次，令頸部的皮膚發(fā)熱后，會(huì)有很放松的舒適感覺(jué)。

　　將頭部進(jìn)行前、后、左、右順序的搖晃。先這樣將頭部搖晃一周，再向反方向搖動(dòng)。左、右各做10次。

　　頭保持正、直，挺胸拔頸，兩臂垂直于體側(cè)，然后兩肩同時(shí)盡量向上聳起(注意，不是縮頸)，讓頸肩有脹熱感。兩肩聳起后，停1秒鐘，再將兩肩用力下沉。正確的聳肩，既能讓肩自身得到活動(dòng)，又能用肩去按摩頸椎，從而起到舒筋活血的作用。

　　另外，也可以選擇合適的汽車頭枕，讓頸椎處在一種舒適、安全的狀態(tài)。目前市面上有一種新型的汽車頭枕，可隨座椅自動(dòng)調(diào)節(jié)，使頸椎得到更好的保護(hù)。