專家提醒：愛喝“甜水”易致學(xué)生骨“脆”
(0)首都兒科研究所近期對景山學(xué)校1000余名6至18歲學(xué)生進行檢測，本市中小學(xué)生骨骼發(fā)育狀況不容樂觀，超過一半的受檢學(xué)生骨礦量不足。據(jù)分析，缺乏運動、愛喝“甜水”，是造成孩子骨礦量不足的原因。
今年3月，首都兒科研究所兒童期心血管疾病預(yù)警診治技術(shù)研究課題組進駐北京景山學(xué)校，對1100名學(xué)生進行了全身骨礦含量、骨密度和體成分的測量。截至目前的檢測結(jié)果發(fā)現(xiàn)：已經(jīng)受檢的學(xué)生中，骨礦量不足者超過50%，骨礦量極低者占2.5%，其中女生骨礦量極低率達到4.9%。
人體骨礦量在成年期前一直在“聚集”，嬰兒期是人體生長最迅速時期，骨礦量增加約3倍;青春期，骨骼開始變得粗壯，骨礦量增加大約45%;18至20歲時骨礦量占成人峰值骨礦量的90%左右。首兒所研究員、北京市兒童成人慢性病防治中心米杰說，如果兒童青少年期未達到合適骨礦量，容易導(dǎo)致骨折;成年后患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險會增加。
很多孩子把含糖飲料當水喝，這一方面會導(dǎo)致肥胖，同時含碳酸飲料還不利于鈣被骨骼吸收，這也是導(dǎo)致骨質(zhì)達不到健康理想的骨礦量的一個原因。米杰說，飲料不能代替白開水，白開水是最好的飲料。此外，有些運動是對骨骼有撞擊的，比如跑步、羽毛球、籃球等，能夠增加骨密度，是非常好的運動方式。
據(jù)悉，今年6月，課題組將在北京景山學(xué)校開展膳食鹽攝入調(diào)查，9月，開展高血壓兒童臨床檢查，整體項目將于2014年年底完成。
責任編輯：中國醫(yī)藥聯(lián)盟
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