健康常識(shí):牙齒提示你的6個(gè)健康問題
核心提示:俗話常說,“牙疼不是病,疼起來要人命”,這說明牙齒雖然小,但是牙齒問題不能忽略,牙齒健康身體會(huì)更健康,下面是幾個(gè)牙齒問題提示的小毛病,千萬要注意牙齒健康。
肝炎病人
如果你總是在刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦出血,有時(shí)候輕咬一口食物,也會(huì)發(fā)現(xiàn)上面留下了血印。當(dāng)然你會(huì)說這是牙周炎 癥,但是牙齒出血也可能與肝病有關(guān)。這種現(xiàn)象在慢性肝病患者中很普遍,還會(huì)伴有鼻子流血、月經(jīng)過多。
出現(xiàn)這種情況,主要原因是肝細(xì)胞損傷后,肝臟產(chǎn)生凝血因子的功能下降,繼而凝血機(jī)制發(fā)生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥 來緩解病情。
骨質(zhì)疏松
發(fā)生牙齒松動(dòng)的時(shí)間都是人到中年,通常那個(gè)時(shí)候隨著更年期的到來,年齡的增加使骨骼的狀態(tài)走下坡路,骨密度也越來越低。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨 的不堅(jiān)固,全身骨質(zhì)疏松情況嚴(yán)重,牙槽骨骨質(zhì)疏松就很有可能發(fā)生。
發(fā)生這種情況沒有太好的補(bǔ)救辦法,但我們可以提早預(yù)防,如提早服用鈣片,進(jìn)行跳躍、震動(dòng)式的鍛煉,經(jīng)常叩齒等。
情緒緊張
磨牙 是腸道有寄生蟲的典型癥狀,寄生蟲的毒素會(huì)刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮而導(dǎo)致磨牙。但是現(xiàn)在生活清潔衛(wèi)生,患腸道寄生蟲的可能性非常少見。因此,這種磨牙多是情緒緊張的一種表現(xiàn)。醫(yī)學(xué)認(rèn)為,磨牙與夢游、遺尿、噩夢一樣,是一種不由自主的下意識(shí)動(dòng)作。出現(xiàn)了這種情況,你需要警惕你的精神狀態(tài),做到徹底放松。
胃熱上火
當(dāng)牙齒出現(xiàn)腫痛的時(shí)候,從與內(nèi)臟的關(guān)系來說,往往反映出胃部的問題。胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因,同時(shí)還會(huì)伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等。嚴(yán)重的時(shí)候,牙齒會(huì)從紅腫嚴(yán)重,繼而發(fā)展為齒齦糜爛。
糖尿病
很多糖尿病患者有這樣的經(jīng)歷:牙齒變長了!究其原因是,糖尿病患者的唾液糖分很高,有利于細(xì)菌生長,同時(shí)唾液中鈣的含量增高,也容易形成結(jié)石,這些都會(huì)讓牙周病、齲齒等病的患病幾率增高。而由于這種情況的逐漸形成,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),牙齒開始變長,實(shí)際上那是牙齦萎縮 的結(jié)果。
心臟故障
如果你的牙齒不夠清潔,上面附有牙菌斑,你應(yīng)該注意一下自己的心臟是否健康。研究人員調(diào)查顯示,牙菌斑會(huì)導(dǎo)致牙齦炎 ,從而使肌體免疫機(jī)制做出反應(yīng),表現(xiàn)為白細(xì)胞增多。而心臟病的主要誘發(fā)因素之一就是白細(xì)胞增多。所以對(duì)于心臟本來就不太好的你,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,就不僅是清爽的感覺了。
那么,如何保護(hù)好牙齒
正確的刷牙方法
錯(cuò)誤的刷牙方式會(huì)造成牙面耗損和牙齦萎縮,所以我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,還要講究刷牙的正確方法。
晚上需刷牙
晚上刷牙不僅能清潔牙齒里面的殘?jiān)?,而且還有利于保護(hù)牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數(shù)刷牙,因?yàn)檫@樣會(huì)損害牙齒的健康。
不要過多吃甜食
過多吃甜食容易使牙齒蛀牙,應(yīng)多吃蔬菜和水果,可以增強(qiáng)口腔粘膜的抗病能力,同時(shí)對(duì)牙齒起到機(jī)械洗刷和摩擦的作用。
正確選擇牙刷和牙膏
合適的牙刷和牙膏是決定牙齒是否健康的關(guān)鍵。畢竟牙刷和牙膏天天與牙齒打交道,所以絕對(duì)不能忽視這兩樣?xùn)|西。
定期進(jìn)行口腔檢查
定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒是否存在疾病,牙齒有病者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),可以予以修補(bǔ)或拔除。這樣對(duì)牙齒的長久健康起到了這關(guān)重要的地步。
責(zé)任編輯:醫(yī)藥零距離
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