近日，新洲區(qū)邾城街向東小學一份視力體檢報告，讓專家們非常震驚：全校794個孩子，近視率逐年降低，今年只有21個視力不好 ，近視率僅為2.64%，并且其中6個孩子還是先天性弱視。市青少年視防專家組和武漢多所學校負責人專程趕赴該校調(diào)研取經(jīng)。

　　向東小學是以寄宿為主的學校，有615個住校生，其中220個孩子是留守兒童和少年，除開先天性弱視，“小四眼”中走讀占了10個，只有5個是住讀生。

　　市青少年視力低下防治中心主任楊莉華透露，全市小學生平均近視率為32.61%，而全國小學生近視率為40.89%，向東小學的超低近視率在全國都非常少見。

　　如何保持低近視率?該校摸索出一套“護眼經(jīng)”：減負、做操、望遠、保證充足睡眠和照明光線。讓孩子每天有2小時的“陽光時間”，每天課外作業(yè)不超過50分鐘。特別是嚴格的眼保健操制度，跟老師年終考核和績效工資直接掛鉤。

　　“作業(yè)減負，戴眼鏡的孩子越來越少，學習也沒有耽誤。”負責教學的副校長劉暢英表示， 向東小學原來是所農(nóng)村小學，底子薄，從2007年抓素質(zhì)教育以來，學生考試綜合排名在邾城街15所小學中躍居中上游，一般都在3-5名之間，今年更被評為市素質(zhì)教育特色學校。

　　市青少年視防專家魯本麟教授指出，眼睛屈光18歲基本定型，小學畢業(yè)不近視，即便初高中每年遞增50度，到了18歲也才250度，這種低度近視對將來生活影響可忽略不計。向東小學預防近視舉措值得推廣。

　　向東小學的低近視率有什么絕招?端午前夕，記者三度前往學校一探究竟。

　　下課了同學們都去操場“撒野”

　　早上9:40，記者驅(qū)車到達向東小學，正巧趕上大課間活動。

　　操場上到處都是孩子，一到五樓的教室里全都唱起了“空城計”。全校15個班被劃分成不同區(qū)域：高年級學生打兵乓球、羽毛球、接力跑、打籃球、踢毽子，低年級的跳繩、拍皮球、爬 桿、滾鐵環(huán)……操場上5個兵乓球臺前圍滿了孩子。

　　10:20，一陣清脆的鈴響，每個班留下2個孩子收拾運動器械，其他人在各班老師的帶領下，排著隊回到教室。

　　做完眼保健操集體望遠

　　11:00，廣播里響起了眼保健操熟悉的旋律。在走道上透過開著的窗，孩子們一個個坐得筆直，認真地做著眼保健操。在2樓左手邊第一個教室，一個還沒講臺高的小女孩領著操，老師就在班上來回巡查。

　　領操的小女孩名叫李絢姿，剛滿7歲，是學校指定的“視保員”。“視保員每個班都有，挑的都是最認真負責的孩子。他們都是經(jīng)過一個動作一個動作專門培訓的。”兼帶高年級體育課的工會主席李雄同時負責全校視力督查，他透露，下午第一節(jié)課后還有一次眼保健操時間。“視保員”除了帶領大家做眼保健操，還要負責督促同學們望遠。

　　“現(xiàn)在大家都出去望遠。”音樂一停，李絢姿就喊了起來。同學們一股腦涌到走廊上，一個個踮著腳 ，趴在欄桿上往六七十米開外的綠樹張望。

　　開學第一課上的是“姿勢課”

　　離中午放學還有15分鐘，記者轉(zhuǎn)到一樓中間的教室，這是一年級一班。看到孩子們正在寫課堂作業(yè)， 一個個腰板挺直，坐得端端正正的。

　　隨意走到一個小女孩面前停住腳，記者問她，“看書寫字的正確姿勢是什么呀?”面對提問，這個名叫陶梅的小姑娘不假思索地說“三個一”，“手離筆一寸遠、胸離桌子一拳遠 ，眼睛離書本一尺遠。”

　　“很多孩子握筆姿勢不對，手捏著筆尖，根本看不到自己寫的字，只能趴在桌上歪著頭看，能不近視么?我們學校一年級開學第一課，就是教他們正確的握筆姿勢。另外，學校還統(tǒng)一購置了握筆器。”李雄透露，“現(xiàn)在除了3年級有一個近視眼外，其余的都集中在高年級。”

　　每天“陽光2小時”

　　“國家要求是陽光1小時，我們學校給孩子活動的時間遠遠超標。”李雄介紹，早上8:10是全校早操要做廣播體操、武術操和自編韻律操等三套操，下午4：45放學后，住校的高年級學生還有各種興趣班：合唱、舞蹈、美術、田徑、乒乓球，低年級的孩子就由老師帶著到操場上玩。

　　一、二年級沒作業(yè)，三、四年級的孩子作業(yè)在課堂都能完成。5：30開始吃晚飯，在戶外自由活動半小時后 ，老師就帶著五、六年級的孩子回到教室做作業(yè)，50分鐘內(nèi)所有的作業(yè)都可以完成。

　　回到寢室后，老師允許孩子們看半個小時左右的電視，然后就是讀書時間，到了8：30寢室準時熄燈睡覺。“早上6：30敲起床鈴，可以保證10小時的睡眠。”

　　在向東小學，記者見得最多的就是圖書角，大大小小33個。每周四晚上6:00-7:00是全校的閱讀時間，每個教室都有滿滿一整理箱由“中國滋根青少年夢想中心”捐贈的圖書，每箱圖書都是一樣的，記者數(shù)了數(shù)一箱大約有60本左右。晚飯后，老師帶著學生回到班上一起讀書，低年級的孩子由老師來讀，全部看完后再跟其他班調(diào)換。寢室里圖書角的書也是一樣。

　　記者發(fā)現(xiàn)，除了房間原本的燈外，每個圖書角上方都有盞日光燈。“這是我們專門加的，就是為了保證孩子們看書時有充足的照明。”李雄笑著說，每個教室黑板的斜上方也專門加了照明燈，一個40多平方的教室有9-10盞日光燈。