骨質(zhì)疏松雖是種常見病，但不少人對(duì)這種疾病還是存在不少認(rèn)識(shí)誤區(qū)。日前，西安市紅會(huì)醫(yī)院骨質(zhì)疏松科主任曾玉紅受邀接聽熱線，為廣大市民答疑解惑。

　　問(wèn)：缺鈣就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎?

　　專家：很多人認(rèn)為骨質(zhì)疏松就是缺鈣，其實(shí)是種錯(cuò)誤的認(rèn)知。一般情況下人體缺不缺鈣，是可以計(jì)算出來(lái)的，這要看每天飲食中攝入的鈣量。只要飲食上多注意，多吃高鈣食物，一般鈣的補(bǔ)充也就足夠了。而骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，即使攝入鈣很充足也會(huì)發(fā)生。一般隨著年齡增加，女性的絕經(jīng)，骨組織內(nèi)破骨大于成骨，骨量逐漸丟失，會(huì)引起骨強(qiáng)度的降低，就會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松。

　　需要說(shuō)明的是，缺鈣只是骨質(zhì)疏松發(fā)生的病因之一，治療骨質(zhì)疏松僅僅補(bǔ)鈣是不夠的，更重要的是采取措施調(diào)整骨代謝，減少骨流失，增加骨密度。

　　問(wèn)：曾經(jīng)骨折過(guò)八次，2008年查骨密度T值是-5SD，之后一直在用藥，再?zèng)]發(fā)生過(guò)骨折，現(xiàn)在測(cè)骨密度值T值已是-1.5 SD了，請(qǐng)問(wèn)我這種情況需要繼續(xù)用藥嗎?骨質(zhì)疏松是不是需要終身服藥?

　　專家：骨質(zhì)疏松最常見的并發(fā)癥就是反復(fù)骨折。您在意識(shí)到骨折由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致后就及時(shí)用藥，是非常正確的做法。骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生一次后，很容易再次發(fā)生，所以在出現(xiàn)第一次骨折時(shí)就要及時(shí)干預(yù)。

　　從您目前的情況來(lái)看，沒(méi)有再發(fā)生骨折，骨密度明顯增加，治療效果還是不錯(cuò)的。建議一定要堅(jiān)持定期復(fù)查骨密度，每年1次，且復(fù)查時(shí)最好選擇同一家醫(yī)院、同樣型號(hào)的檢查儀器、同一個(gè)檢查部位、同一個(gè)醫(yī)生，這樣可以減少誤差，準(zhǔn)確監(jiān)測(cè)骨密度變化，就能更好地評(píng)估藥物療效，以便看是否需要調(diào)整用藥。骨質(zhì)疏松是慢性病，需長(zhǎng)期服藥，但并不一定終身服藥，只要病情控制的好，監(jiān)測(cè)指標(biāo)合格，可能會(huì)暫停一段時(shí)間的用藥。

　　問(wèn)：我今年72歲了，患有結(jié)腸炎，老是腰背疼痛，晚上厲害，查骨密度T值是-3.6SD，需要治療嗎?

　　專家：根據(jù)骨密度檢查的結(jié)果，診斷您是骨質(zhì)疏松，需要及時(shí)干預(yù)治療。如不及早干預(yù)，可能會(huì)出現(xiàn)慢性疼痛、骨折、駝背畸形、身高變矮等一些并發(fā)癥，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。治療上，一方面要服用抗骨質(zhì)疏松藥物，增強(qiáng)骨密度，讓骨頭更強(qiáng)勁;另一方面要注意補(bǔ)充鈣和維生素D,飲食上多喝牛奶，多吃綠葉菜、豆制品、海帶、黑芝麻、蝦皮等高鈣食物。還要注意原發(fā)病的治療，控制腹瀉和結(jié)腸炎。

　　問(wèn)：我今年50歲了(月經(jīng)開始紊亂)，老是膝蓋疼，走平路時(shí)都會(huì)疼，會(huì)是骨質(zhì)疏松嗎?

　　專家：您這種情況，考慮兩種可能。一種可能是骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性病變?nèi)绻切躁P(guān)節(jié)炎，可到醫(yī)院拍X光片協(xié)助診斷。另一種可能就是骨質(zhì)疏松，需要檢查骨密度來(lái)確診。建議在活動(dòng)方式上要注意，盡量避免爬山、上下樓梯、蹲馬步等，提倡騎車、游泳等運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。另外，圍絕經(jīng)期建議每年查次骨密度，監(jiān)測(cè)其變化，出現(xiàn)情況及時(shí)干預(yù)，就可避免一些并發(fā)癥的發(fā)生。