在床上發(fā)生的某些場面與我們想象中的并不相符。但如果對男人直說，有可能會傷害他的自尊心，并引發(fā)負面情緒“既然如此，我睡了”，使原本的浪漫夜變成了賭氣夜。只有用正確的方式和他交流，才有可能改變現(xiàn)狀。性心理學(xué)家若艾爾-海拉為我們一個問題一個問題地講解。

他在前戲時潦草馬虎

如果只是一次兩次，你不會說什么，但在男人那里，這很容易變成一種習(xí)慣。于是你恨恨地想“他不想讓我獲得快感！”這種類型的評論很容易轉(zhuǎn)化為指責。因為你希望他猜出你的愿望，他猜不到會讓你覺得掃興，于是你的口氣會變得生硬而刻薄。

如果想潛移默化地改變他，最好的辦法是在性行為過程中對他說出一些假設(shè)：“如果你這樣，我會很喜歡。”你可以低聲地解釋給他聽：“如果男人的性沖動來自視覺，女人則是通過觸覺和聽覺。”如果你用教訓(xùn)的口氣對待他，他會自卑地認為自己不是一個好情人。這對解決問題沒有幫助。

他總是一成不變

在交往了一段時間之后，你發(fā)現(xiàn)他做愛的程序一步不變，或很少變化。找一個安靜的晚上跟他談這個問題，最好是在他家里，這樣讓他感到更自如一些。讓他給你講講他的幻想，然后建議他跟你試一試。如果他不是一個絕對的自私鬼，他會馬上反問你同樣的問題。

你也可以老實地對他說，他不是一個人在做愛，所以他應(yīng)該傾聽你的感受。建議一些新的姿勢，并經(jīng)常詢問他的感受，這樣他就不會認為你在責備他。但注意不要走到另一個極端：習(xí)慣有習(xí)慣的好處，有些傳統(tǒng)的姿勢是有快感保證的。

他無法勃起

你費了半天勁，撫摩，親吻，刺激，他還是無動于衷，你已經(jīng)快累死了。在被這個局面折磨發(fā)瘋之前，你應(yīng)該跟他交流了。方式一定要溫柔，因為這問題直指他的男人尊嚴。對話需要有距離感，就像這問題不直接關(guān)系到你。女人可以和一個不做愛的男人很好地相處，但這不是情人，是同屋。最好不要讓他變成這樣。

也許他有健康問題，藥物可以解決，如果不是這樣，他需要去找專家咨詢。這樣你們的愛情才能持續(xù)下去。但不要把自己扮演成他的心理醫(yī)生，不要去做唐突的心理分析。

他很笨拙，很心急

他也撫摩你，但總不是地方，沒輕沒重，每次心急火燎地上陣，像口燒得通紅的炒鍋。不能再這樣下去了。

為了不傷害他的自尊，你可以對他這么說：“不是所有女人都喜歡一種方式，有些女人不重視撫摩(你在肯定他的方式不是那么糟糕)，但你屬于那種更喜歡溫存的女人。”這是三明治規(guī)律：給他一個夸獎，外帶一個批評。

他從來不主動求歡

不管你穿丁字內(nèi)褲還是性感內(nèi)衣，你都不能把他的注意力從電視里的足球比賽中轉(zhuǎn)移過來。你感覺每次都是你在要求，而他對你根本不感興趣。通常我們傾向于忽視或否認這個問題：比男人的欲望還多，這對女人來說多少都是很惱火的，我們都認為是該由男人來向女人求歡。

與他交流是解決問題的唯一途徑，但要注意性技巧，他不是一架機器，不是隨時都能做愛的，但你還是對他有些擔心，他的身體需要被解碼。一定要避免懷疑他心里有別人，或者哭哭啼啼地埋怨他對你沒有欲望。

我從來(或幾乎)沒有過性高峰

并不是他沒有才華，但你幾乎想不起來上次獲得性高峰是在什么時候了。對他說你為了不讓他掃興總是假裝高潮，這并不容易。

你不用對他說十次里有九次你都不滿足，你只需要說你并不是每次都有高潮，一般來說，女人需要更長的時間獲得高潮，而你比一般女性需要的時間更長(這樣你就可以把責任攬到自身身上一些)，所以他需要有耐心。

在床上發(fā)生的某些場面與我們想象中的并不相符。但如果對男人直說，有可能會傷害他的自尊心，并引發(fā)負面情緒“既然如此，我睡了”，使原本的浪漫夜變成了賭氣夜。只有用正確的方式和他交流，才有可能改變現(xiàn)狀。性心理學(xué)家若艾爾-海拉為我們一個問題一個問題地講解。

他在前戲時潦草馬虎

如果只是一次兩次，你不會說什么，但在男人那里，這很容易變成一種習(xí)慣。于是你恨恨地想“他不想讓我獲得快感！”這種類型的評論很容易轉(zhuǎn)化為指責。因為你希望他猜出你的愿望，他猜不到會讓你覺得掃興，于是你的口氣會變得生硬而刻薄。

如果想潛移默化地改變他，最好的辦法是在性行為過程中對他說出一些假設(shè)：“如果你這樣，我會很喜歡。”你可以低聲地解釋給他聽：“如果男人的性沖動來自視覺，女人則是通過觸覺和聽覺。”如果你用教訓(xùn)的口氣對待他，他會自卑地認為自己不是一個好情人。這對解決問題沒有幫助。

他總是一成不變

在交往了一段時間之后，你發(fā)現(xiàn)他做愛的程序一步不變，或很少變化。找一個安靜的晚上跟他談這個問題，最好是在他家里，這樣讓他感到更自如一些。讓他給你講講他的幻想，然后建議他跟你試一試。如果他不是一個絕對的自私鬼，他會馬上反問你同樣的問題。

你也可以老實地對他說，他不是一個人在做愛，所以他應(yīng)該傾聽你的感受。建議一些新的姿勢，并經(jīng)常詢問他的感受，這樣他就不會認為你在責備他。但注意不要走到另一個極端：習(xí)慣有習(xí)慣的好處，有些傳統(tǒng)的姿勢是有快感保證的。

他無法勃起

你費了半天勁，撫摩，親吻，刺激，他還是無動于衷，你已經(jīng)快累死了。在被這個局面折磨發(fā)瘋之前，你應(yīng)該跟他交流了。方式一定要溫柔，因為這問題直指他的男人尊嚴。對話需要有距離感，就像這問題不直接關(guān)系到你。女人可以和一個不做愛的男人很好地相處，但這不是情人，是同屋。最好不要讓他變成這樣。

也許他有健康問題，藥物可以解決，如果不是這樣，他需要去找專家咨詢。這樣你們的愛情才能持續(xù)下去。但不要把自己扮演成他的心理醫(yī)生，不要去做唐突的心理分析。

他很笨拙，很心急

他也撫摩你，但總不是地方，沒輕沒重，每次心急火燎地上陣，像口燒得通紅的炒鍋。不能再這樣下去了。

為了不傷害他的自尊，你可以對他這么說：“不是所有女人都喜歡一種方式，有些女人不重視撫摩(你在肯定他的方式不是那么糟糕)，但你屬于那種更喜歡溫存的女人。”這是三明治規(guī)律：給他一個夸獎，外帶一個批評。

他從來不主動求歡

不管你穿丁字內(nèi)褲還是性感內(nèi)衣，你都不能把他的注意力從電視里的足球比賽中轉(zhuǎn)移過來。你感覺每次都是你在要求，而他對你根本不感興趣。通常我們傾向于忽視或否認這個問題：比男人的欲望還多，這對女人來說多少都是很惱火的，我們都認為是該由男人來向女人求歡。

與他交流是解決問題的唯一途徑，但要注意性技巧，他不是一架機器，不是隨時都能做愛的，但你還是對他有些擔心，他的身體需要被解碼。一定要避免懷疑他心里有別人，或者哭哭啼啼地埋怨他對你沒有欲望。

我從來(或幾乎)沒有過性高峰

并不是他沒有才華，但你幾乎想不起來上次獲得性高峰是在什么時候了。對他說你為了不讓他掃興總是假裝高潮，這并不容易。

你不用對他說十次里有九次你都不滿足，你只需要說你并不是每次都有高潮，一般來說，女人需要更長的時間獲得高潮，而你比一般女性需要的時間更長(這樣你就可以把責任攬到自身身上一些)，所以他需要有耐心。