孕產(chǎn)前后身體發(fā)生了什么樣的變化?盆底肌修復儀器值得考慮
孕產(chǎn)前后身體發(fā)生了什么樣的變化?盆底肌修復儀器值得考慮。
我們先認識一下什么是正常排便:
正常排便頻率:1~2次/DAY或1~2DAY/1次
大便:質(zhì)軟成形,排出不費勁
產(chǎn)后寶媽的排便障礙,通常是指便秘和大便失禁。
其中便秘是產(chǎn)后媽媽最常見的問題之一。
便秘即排便次數(shù)減少,或者排便困難、糞便干結(jié)。
關(guān)于產(chǎn)后便秘:
引起產(chǎn)后便秘的原因
?、偃顼嬎坎蛔?/p>
?、跀z入膳食纖維太少
?、郛a(chǎn)后胃腸蠕動減弱
?、苣c道菌群失衡等。
如果產(chǎn)后媽媽在飲食方面已做到足夠的水份和膳食纖維的攝入,并有進行適當運動,同時還注意調(diào)節(jié)腸道菌群,但便秘還是沒能改善。
這時候,需要查找引起便秘的其他原因----
?、萦捎谂璧坠δ艹霈F(xiàn)障礙導致直腸膨出。
針對盆底功能障礙性疾病,不管表現(xiàn)為便秘還是大便失禁,都可以通過盆底肌修復儀器電刺激、生物反饋、運動鍛煉、手法康復等方法改善癥狀。
責任編輯:施磊
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